यो फ्रोजिङ वयस्कों र बच्चाहरु जस्तै एक जस्तै चकलेट डेयरी-मुक्त cupcakes वा एक भेग चकलेट केक लागि एकदम सही छ। म ताजा जमीन प्राकृतिक मूंगफली मक्खन (म स्वाद मन पर्छ) प्रयोग गर्दछु, तर कुनै पनि प्राकृतिक मूंगफली मक्खन किस्म प्रयोग गर्न निःशुल्क महसुस गर्दछु।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 8 औंस टब सोया क्रीम पनीर (जस्तै कि टोफुटी)
- 2 कप मूंगफली मक्खन
- 4 कप कन्फेक्शनरको चिनी
- पिच समुद्री नमक
- 1 चम्मच वेनिला
- 2 चम्मच सोया दूध (अधिक आवश्यक भएमा)
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक ठूलो मिश्रण कटोरा एक विद्युत हात मिक्सर प्रयोग गरेर, क्रीम संग डेयरी-मुक्त सोया क्रीम पनीर र प्राकृतिक क्रीम मूंगफली मक्खन सँगसँगै मिश्रित क्रीम।
- धीरे - धीरे कन्फेक्शनरको चिनो जोड्नुहोस्, जबसम्म चीनी केवल संयुक्त हुन्छ जबसम्म कम गति सेटिङमा धकेल्दै। समुद्री नमक, वेनिला र सोया दूध जोड्नुहोस्, र मिश्रण मध्यम र गतिशील नभएसम्म मध्यम गति सेटिङमा हराउनुहोस्।
- फ्रस्ट डेयरी-मुक्त cupcakes वा केक प्रयोग गर्न लगभग 10 मिनेटको लागि फ्रिजमा फ्रिज।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 159 |
| कुल मोटा | 8 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम |
| सोडियम | 88 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 9 |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 4 जी |