मूंगफली बटर Waffles (या पेनकेक्स)

यो मूंगफली मक्खन र तातो पानीको एक सजिलो मिश्रण हो - स्वादिष्ट मूंगफली मक्खन पेनकेक वा वाफल्स बनाउन तपाईंको दैनिक पेनकेक वा वुल्फ ब्याटरमा थप्नुहोस्।

यो नुस्खामा क्रीम वा चक्की मूंगफली मक्खन प्रयोग गर्नुहोस्। आफ्नो पसंदीदा सिरप संग पेनकेक्स सेवा गर्नुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. राम्रो तरिकाले मिश्रित र सुचारु सम्मसम्म मूंगफली मक्खन र तातोपानी सँगसँगै बिस्कनुहोस्।
  2. मूंगफली मक्खन मिश्रण तपाईंको मनपर्ने आधारभूत वाफल वा पेनकेकमा थप्नुहोस्।
  3. तपाईंको मनपर्ने सिरपको साथमा तपाईको वेफल्स वा पेनकेक्सहरू वा यो स्वादिष्ट मूंगफली मक्खन सस प्रयोग गर्नुहोस्

तपाईं पनि मन पर्छ

Buttermilk Pancakes

Buttermilk Waffles

आधारभूत पेनकेक्स

ब्लुबेरी कर्नेल पेन्केक्स

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 147
कुल मोटा 9 जी
पागलिएको बोसो 4 जी
असंतृप्त फैट 3 जी
कोलेस्ट्रॉल 16 मिलीग्राम
सोडियम 107 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 10 जी
आहार फाइबर 0 g
प्रोटिन 7 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)