मध्य पूर्वीमा धेरै तातो, सुकेका दिनहरूमा, तपाईंको कुनै तिर्खाले लम्बेडको लामो गिलास जस्तै केही हुनेछ। लेमनदेन टी पारंपरिक पश्चिमी नींबूले भन्दा मध्य पूर्व मा मध्य पूर्व मा थोडा भिन्नता तयार भएको छ, तर यो पश्चिमी भाषा मा यसको ताजमंद टकसाल किक र नारंगी बोसो सार को कारण धेरै लोकप्रिय छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 8 लेन्सबाट 3/4 कप नींबू काली र रस
- 3/4 कप दाग गरिएको चीनी
- 1 1/2 चम्मच नारंगी बोसो पानी
- 1/4 कप ताजा टकसाल, पतला कटा
- 8 कप चिसो पानी
- कुचल बर्फ स्वाद
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक ब्लेंडरमा, मिश्रण, पानीको सुन्तला पानी, नींबूको रस र टकसालमा।
- कुचल बर्फबाट भरिएको चश्मेमा टाँस्नुहोस्, वा फ्रिजमा राख्नुहोस् जब सम्म काम गर्न तयार हुन्छ।
विविधताहरू
- लेन्स प्रयोग गर्नुको सट्टा, तपाईं 20 लम्बाईको रस प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
- तपाईं स्वादको लागि थप वा कम सेडिङ पनि थप्न सक्नुहुन्छ, तर याद गर्नुहोस् कि मध्य पूर्वी नींबूले मीठो हुनु हुँदैन।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 108 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 28 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 0 g |