तपाईंको वेफल वा पेन्केक दिनचर्या जागृत गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ? अधिकांश समय, हामी केला नट वाफल्स वा चकलेट चिप पेनकेक्स जस्तै चीजहरु को लागि बल्लेबाज को विभिन्न स्वाद बनाउन मा ध्यान केंद्रित गर्छन। सिरपको स्वाद परिवर्तन गर्ने बारे यो मक्खन पेकान सिरप नुस्खाले तपाइँलाई आफ्नो मनपर्ने नाश्ता प्रसन्नको मा के राख्नुभएको छ भन्ने बारे सोच्न सक्नुहुनेछ।
चाहे तपाईं मसाले पेनकेक वा वाफल को शीर्ष मा मक्खन पेक्कन सिरप राख्नु होस् वा स्वाद वाला पैनकेक वा वफाल मा राख्नुहोस, तपाईं नाश्ता वा स्वाद वाला सिरप संग नाश्ता बना सकते हो। यो केवल एक अतिरिक्त पेटू टाईप थपिन्छ र खाना बनाउँछ जुन पहिले नै अद्भुत र अझ सुन्दर छ।
तपाईंको आफ्नै मक्खन Pecan सिरप बनाउनुहोस्: पकाउनुहोस्
आफ्नो पैनकेक वा वफाल सिरप बनाउन पनि तपाईंलाई कसरी नुस्खामा जान्छ नियन्त्रण गर्न दिन्छ, त्यसैले तपाईंलाई पसल-किरिने सिरपहरूमा आउन सक्ने अतिरिक्त अन्नको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दैन। यो मक्खन पिकेन सिरप नुस्खाको साथ, तपाईले आफ्नै आफ्नै अवयवहरू प्रयोग गर्नुहोला - र केवल केहि - एक स्वादयोग्य सिरप सिर्जना गर्न। अझ पनि राम्रो: तपाईले आफ्नो पेकानलाई साँचो पेक्न भलाइको लागि थप्न सक्नुहुन्छ। (पेकेन प्रेमी, एकजुट!)
यो बेस नुस्खा हो, तर तपाईं स्वस्थ विकल्पहरू सिर्जना गर्न सामग्रीहरूसँग वरिपरि प्ले गर्न सक्नुहुन्छ। शायद चीनीको एक भागमा अर्को सुबिधाको एक भाग को स्थान बदल्न को लागी यो कसरी आउछ। Agave मक्खन तपाईं खाना पकाउँदा खेल्न को लागी राम्रो विकल्प मिठाने हुन सक्छ। हनी पनि एक वैकल्पिक विकल्प सुनेको हुन सक्छ। चीनीको आधा ती मध्ये एक प्याला संग मिश्रण प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंलाई यति धेरै शिकारी चाहिन्छ र यसको सट्टामा पेकान वा मेपल स्वादहरू लिन चाहानुहुन्छ - यो नुस्खा बनाउन आफैलाई राम्रो भाग हो। साथै, तपाईं सिरप तयार गर्दै हुनुहुन्छ तपाईं सम्भवतः यसलाई ट्वीक गर्न सक्नुहुनेछ। चाहे तपाईं नुस्खाबाट अलग रह्नुहोला वा होइन, पेक्सन सिरप नुस्खाले तपाईंलाई केहि स्वादिष्ट बनाउनको लागी आधार दिन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 कप चीनी
- 1 कप पानी
- 1 चम्मच मक्खन पेकान निकाल्नुहोस् (वा मेपल स्वाद)
- 1/4 कप मक्खन
- 1/2 कप पेकान (कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
- पानी खान्नुहोस् र यसमा चीनी जोड्नुहोस्। मिश्रणलाई शर्करासम्म पुर्याउनुहोस् जब सम्म यो घुमाउँदैन
- Pecans थप्नुहोस्।
- गर्मी घटाउनुहोस् र पाँच मिनेटको लागि उकालो
- अर्को, स्वाद र मक्खनमा हलचल।
- सिरप थोडा ठोलो, तर तपाईले यसलाई सेवा गर्न सक्नुको ठुलो वा ठंडा।
- फ्रिजमा भण्डारण दुई हप्तासम्म।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 296 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 17 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 51 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |