यो सजिलो बेक्ड हनी ब्री नुस्खाले मीठो, नमकीन र पातलो स्वादको स्वादिष्ट मिश्रण देखाउँदछ, सबै एक सुरुचिपूर्ण एपटिजरमा लिपिन्छ। के तपाईं टेबलमा केही रचनात्मक रूपमा ल्याइरहनुभएको छ भने दुईका लागि रोमांटिक डाइरेक्टरी वा साथीहरूको लागि एक साँझको साँझको भोजन तयार गर्न, यो प्रिय बेरी नुस्खा एक विजेता हुनेछ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 दौर ब्री
- 3 चम्मच हनी
- सेवाको लागि रोटी
- वैकल्पिक: 1/3 कप बादाम (कटा भयो, या टोस्टर्ड पेक)
यसलाई कसरी बनाउने?
कसरी पकाउने हनी ब्री:
ओएचएट ओवन 375 सम्म। एक ओवन फ्रिक्वेन्सी प्लेटमा Brie राख्नुहोस् र 10 देखि 12 मिनेटसम्म बेक गर्नुहोस्, जब सम्म पनीर भरखरै गर्म हुँदैन। बाक्लो बाईको माटोको साथ गार्निश र सतह मा कटा भयो बादाम को छिद्र। बादाममा बाँकी मधु बहाली र रोटीको साथ पकाएको बादाम ब्रीको सेवा गर्दछ। यो माथ मा पागल संग ब्री मा बिरुवा सबै मधुमेह संग पनि सेवा गर्न सकिन्छ।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 121 |
| कुल मोटा | 5 g |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 27 मिलीग्राम |
| सोडियम | 18 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 11 जी |