यो सरल मोबाईल बनाउनका लागि ताजा, डिब्बाबंद वा फ्रोजन पेशाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। टपिंग एक नरम कुरकुरा छ।
सम्बन्धित: डाउन होम ताजा पीच मोबाईल
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 कप कटा भयो खुराक, ताजा, डिब्बाबंद, वा जमे भएका (ठुलो)
- 1 चम्मच नींबू रस
- 1 कप सबै उद्देश्यको आटा
- 1 कप दाग
- 1/2 चम्मच नुन
- 1
- अण्डा, पिटेको
- 6 चम्मच मक्खन मक्खन
यसलाई कसरी बनाउने?
- पूर्वमा ओवन 375 एफ सम्म
- 10-by-6-by-2-inch baking pan को तल निचोड राख्नुहोस्; नींबूको रस संग छिटो।
- सुत्ने सामग्रीहरू सँगै जोड्नुहोस्; अन्डा थप गर्नुहोस्। कुरकुरा नभएसम्म त्यसोभए टस जित्नुहोस्।
- पखाला मक्खन संग बगाव।
- 30 देखि 40 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, वा बुलबुले र खैरो सम्म।
- वेनिला आइसक्रिम वा मीठो कन्डोम क्रीम संग न्यानो सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 257 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 6 g |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 49 मिलीग्राम |
| सोडियम | 188 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 39 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 3 जी |