यी सजिलो फल भाँडाहरू ताजा फलको टुक्रा वा सरल फ्रिटर ब्याटरमा डुबाइन्छ। केला, आँसु, वा सेबका स्लाइसहरू प्रयोग गर्नुहोस्, वा ताजा जामुन प्रयोग गर्नुहोस्।
पाउडर गरिएको श्वेतको साथमा तातो डुबेर फ्रिटरहरू छिटो गर्नुहोस् वा दालचीनी शर्कुमा टाँस्नुहोस्।
सम्बन्धित: मूल मक फ्रिटर , स्पिल्ड एप्पल फ्रिटरहरू
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 कप सिफ्टेड आटा
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 चम्मच शुगर
- 1/2 चम्मच नुन
- 2 अण्डा (विभाजित)
- 1/2 कप दूध
- 1 वनस्पति तेल कोटा (गहिरो फ्राइङको लागि)
- 4 कप केला (बन्दुकहरू, आँसुको टुक्राहरू, सेतो बन्दुकहरू, वा तपाईंको रोजाइको ताजा जामुन)
- 1/2 पाउडर गरिएको चीनी (वा दालचीनी शर्करा)
यसलाई कसरी बनाउने?
- अँध्यारो, बेकिंग पाउडर, चिनी र नुन सँगै उचाल्नुहोस्।
- एक कटोरा मा, अन्डा व्यक्ति, दूध, र 1 चम्मच मकईको तेल मिलाउनुहोस्। राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्
- एक इलेक्ट्रोनिक मिक्सरसँग धातु वा गिलास कटोरामा, अण्डाको श्वेतहरूलाई चोटिएका चोटहरूमा हरायो।
- बिस्तारै अण्डा गोठालोहरूलाई बल्ल मा राख्नुहोस्।
- तेलको गहिरो फ्राइर वा भारी गहिरो केतेल र गर्मीमा 370 डिग्री उडाउनुहोस्।
- बल्ल मा केहि केला बन्दूकहरु या फल को टुकडे राख्नुहोस; धीरे कोट को लागि हलचल।
- Tongs, fork, or spoon with battered fruit pieces, hot deep into oil and 3 to 4 minutes for fry। साना ब्याचहरूमा काम गर्नुहोस्।
- पेपर टोलहरूमा नाली।
- गरम फ्रिटरहरू पाउडर भएको चीनी वा दालचीनी शर्करा मिश्रणमा रोल गर्नुहोस्।
40 शानदार नाश्ता र भान्सा व्यंजनहरु
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 51 |
| कुल मोटा | 2 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 9 |
| सोडियम | 92 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 7 g |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |