यो एक सजिलो र लोकप्रिय क्रक पोर्टल ह्याम्बर्गर डुबेर लसुन, काली, र टमाटर चटका साथ माटो मासु, क्रीम पनीर, र ग्रेटेड वा टुक्रा पनीर संग बनाइन्छ। एक पार्टी, खेल दिन सङ्कलन, वा मिल्दो घटनाको लागि यो उत्कृष्ट डिप हो।
चित्रित पनीले पिर्मेसन पनीरको सट्टा मोन्टेनी जैक पनीर समावेश गरेको थियो। र केहि अतिरिक्त कटा jalapeno मिर्च र केये मिर्च राम्रो तरिकाले यो मसाले। बेल मिर्च पनि यस डुबको उत्कृष्ट उत्कृष्ट बनाउँछ। अधिक प्रतिस्थापनहरु र एड-इन विचारहरु को लागि भिन्नता हेर्नुहोस्, वा यसलाई आफ्नो स्वाद अनुरूप गर्न को लागी। यदि तपाइँसँग तपाइँको अतिथि सूचीमा शाकाहारीहरू छन् भने डुबको एक अलग कन्टेनर सेवा गर्ने मासु वा शाकाहारी जमीन मासुको विकल्प बिना सेवा गर्ने।
कष्टिला चिप्स, मकई चिप्स, वा पटाखेहरूको वर्गीकरणको साथ ढिलो कुकरबाट न्यानो डुबाउनुहोस्। अतिथिहरूको लागि ग्लुटेन-फ्रि वा कम कार्ब डेटहरूमा केही अजगर र गाजर काँटीहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 1/2 चम्मच जैतून का तेल
- 2 पाउण्ड दुबला भुइँमा गोडा
- 1 कप कटा प्याज
- वैकल्पिक: 1 jalapeno मरिच, बीउ र माइनर
- 2 लौह लसुन, कुचल र मिनी
- 1 (4-औंस) काली मिर्च, कटाई हल्का हुन सक्छ
- 1 1/2 चम्मच मिर्च पाउडर (हल्का मध्यम ताप)
- 1/2 चम्मच ग्राउण्ड जीरा
- 1/2 चम्मच नुन, वा स्वाद
- 1/2 चम्मच ताजा तातो कालो मिर्च
- 2 (8 औंस) डिब्बा टमाटर चटनी
- 1/2 कप क्याचअप
- 1 चम्मच अयगानो
- 16 औंस
- क्रीम पनीर (क्यूब्समा काटी)
- 1/2 कप ग्रिड पिर्मेसन पनीर (वा अर्को प्रकारको टुक्रा पनीर)
यसलाई कसरी बनाउने?
- जैतून का तेललाई गरम गर्नुहोस् एक भारी कुखुरा मा मध्यम गर्मी मा। प्याज र जलापाने काली मिर्च संग कुकिलो मा जमीन मा गोडा को टुकडे। प्याजसम्म पारिश्रमिक नभएसम्म कुकुर र बीफ अब गुलाबी छैन, प्रायः उत्तेजित हुन्छ। वसाबाट टाढा।
- क्रक बर्तनको क्रकोरी डाईटमा ड्रेनेटेड भुला भयो मासु को मिश्रण लाई स्थानान्तरण गर्नुहोस्। लसुन, हल्का चिल्रा काली मिर्च, मिर्च पाउडर, ग्लोबल ग्रिड, नमक, काली मिर्च, टमाटर चटनी, केचअप, अयगानो, चकलेट, क्रीम पनीर, र पेर्मेसन पनीर (वा अन्य प्रकारको पनीर) थप्नुहोस्।
- क्रक बर्तनको आवरण गर्नुहोस् र लगभग 2 घण्टाको लागि कम खाना बनाउनुहोस्, वा क्रीम पनीर पिघ्न सक्नु भएको छ र राम्रो तरिकाले मिश्रित हुन्छ।
- हलचल, स्वाद, र सिजनिंग समायोजित, आवश्यक अनुसार।
- छिटो डुप्प, सीधा क्रोकपोटबाट सेवा गर्नुहोस् वा च्याफिङ डिशमा सार्नुहोस् । कुष्ठिला चिप्स, पटाखेहरू, वा सब्जियोंलाई डुब्नको लागि प्रस्ताव गर्नुहोस्।
सुझावहरू र परिवर्तनहरू
- डुङ्गामा जमीन मासु र जमीन मसालेदार सॉसेजको संयोजन प्रयोग गर्नुहोस्। प्याज र जलापाने मिर्चको साथमा ब्राउन र राम्रो तरिकाले नाली। बाँकी सामग्रीहरूसँग ढिलो कुकरमा थप्नुहोस्।
- मिर्च सॉससँग किचअप बदल्नुहोस् (क्याचअप खण्डमा फेला पर्यो, एशियाई शैली होइन)।
- Velveeta प्रक्रिया पनीर उत्पादनको साथ भाग वा सबै क्रीम पनीर बदल्नुहोस्।
- पर्मेसन पनीरको सट्टा, तीव्र पार्वर्ड, मोन्टेनी ज्याक, वा एक टुक्रा मेक्सिकन मिश्रणको प्रयोग गर्नुहोस्।
- अधिक गर्मीको लागि, 1/2 चम्मच 1 चम्मच काली काली मिर्च वा थप कटा जलापिन मिर्चमा थप्नुहोस्। काली मिर्च पनीर पनि थप्न सकिन्छ।
- कम गर्मीको लागि, जलापाने काली मिर्च मेटाउनुहोस् वा यसलाई सुत्न मनपर्छ र यसलाई सुत्न मन लाग्छ।
- 1 कप चन्की साल्सा संग टमाटर चटनी को एक स्थान बदल्नुहोस्।
- डुप्पो प्रयोग गर्दा डुबो प्रयोग गर्नुहोस्। कसैलाई टुस्किला चिप्स र कचौरामा कटाएको जलापोने काली मिर्च के छल्किहरु संग केहि टाँस्नुहोस्।
- यो पकाएको आलुको लागि टपिंगको रूपमा प्रस्ताव गर्न राम्रो डिप हो। विभिन्न टपिंग्स र फिक्सिंग संग एक पका हुआ आलु बार एक उत्कृष्ट खेल दिन को खाना विचार हो।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 288 |
| कुल मोटा | 1 9 |
| पागलिएको बोसो | 9 जी |
| असंतृप्त फैट | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 83 मिलीग्राम |
| सोडियम | 324 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 10 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 20 जी |