स्वास्थ्य खाद्य भण्डारको जमे भएका एइले हिँड्नुहोस् र तपाई गैर-डेयरी बर्फ क्रीमको अविश्वसनीय छनोट फेला पार्नुहुनेछ। त्यहाँ जेलाटो, शर्ट, डेयरी फ्रि आइसक्रीम स्यान्डविचहरू छन्, सबैले केले, नरिवलका दूध, सोया उत्पादनहरू र बीचको बीचमा सबैले बनाएको पपसियस, कम कार्बन, चावल-आधारित र सोया आधारित आइस क्रीमहरू पनि। कुन सबै भन्दा राम्रो छ तपाइँको स्वाद व्याख्या सम्म। यो सबै क्रीमपन को बारे मा एक vegan आइसक्रीम विकल्प छ, यो कसरि वास्तविक चीज स्वाद मा र स्वाद को एक किस्म मा हुन्छ।
हामीसँग भ्यान आइसक्रीम विकल्पहरूको एक विस्तृत सूची छ।
सोया शाकाहारी आइसक्रीम
सबैभन्दा राम्रो डेयरी-मुक्त भान आइसक्रीमको लागि मेरो छनौट स्वादिष्ट स्वादिष्ट शुद्ध पक्का छ। यो सेवन आइसक्रीम कार्बनिक छ, परिष्कृत शर्कराहरु बाट मुक्त, परम्परागत आइसक्रीम भन्दा कम वसामा कम हुन्छ, र लोकप्रिय चकलेट पेनट बटर जिग ज्यागबाट स्वादको विभिन्न प्रकारमा मिन्ट चिप र रकी रोडको क्लासिक स्वादमा आउँछ। म शिकागो Vegan फूड्स प्रलोभन ब्रान्ड सेक्सी आइसक्रीम को एक विशाल प्रशंसक पनि हूँ, जो मलाई पनि सोया को आइसक्रीम को तुलना मा धेरै अमीर र क्रीमियर छ, तर तपाईं आफैलाई न्याय गर्न सक्छन्। चकलेट चिप कुकीज आटा स्वादको लागि मात्र मर्छ। दुर्भाग्यवश, टेम्पटेशन वेगन आइसक्रीम अझै सम्म देशभर उपलब्ध छैन, यद्यपि यदि तपाइँ यी राज्य मध्ये कुनै एकमा लाइभ लाइभ भाग्यशाली हुनुहुन्छ भने तपाईले हराउनु भएको छ भने तपाईले यसलाई पहिले नै प्रयास गर्नुभएन।
केाना शाकाहारी आइसक्रीम
आफ्नो आइसक्रीम फिक्स प्राप्त गर्न थप प्राकृतिक तरिका खोज्ने वेगान्सले केलेका बन्द-लाइसिनेपन भन्दा अगाडी हेर्न सक्दैन।
केन को प्रयोग को आधार मा कुनै पनि सेक्सी आइस क्रीम अधिक प्राकृतिक छ। जबकि सोया अत्यधिक प्रसोधन गरिन्छ, केला ताजा फल हो र यसलाई भन्दा राम्रो प्राप्त गर्न सकिँदैन, विशेष गरी ती कच्चा उपज आहार को लागी। Paleo-eaters केला आइसक्रीम को आनंद ले किनकि, यसको शुद्ध रूप मा, यसमा कुनै थप चीनी छैन।
कसैलाई नारियल शर्कुको साथ आफ्नै केला आइसक्रीम बढाउँछ।
नरिवल दूध शाकाहारी आइसक्रीम
नारियल आइसक्रीमको साथ बनाइएको शाकाहारी आइसक्रिम लोकप्रियता प्राप्त गर्दैछ जुन सोयाबाट टाढा रहेका लुना र लैरीको, स्टेभ र नडामू जस्ता ब्रान्डहरू छनौट गर्दै छन्, जसमा सबैले स्वादको चयन गर्ने छनौट गर्ने छन।
नयाँ शाकाहारी आइसक्रीम विकल्पहरू
सोया, नरिवल दूध र केला सबैभन्दा लोकप्रिय भान आइसक्रीम आधारहरू छन्, त्यहाँ पनि ब्रान्डहरू छन् जुन पानी आधारित र बादाम आधारित विकल्पहरू छन्। यसमा आर्कटिक शून्य र बादाम ड्रीम ब्रान्डहरू समावेश छन्। आफ्नो हात एक भेगास आइसक्रीम वा एक शाकाहारी शर्टमा प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ? यहाँ केही सजिलो गैर-डेयरी आइसक्रीम व्यञ्जनहरू छन्:
- सजिलो शाकाहारी चकलेट सर्बर्ट
- शाकाहारी स्ट्रबेरी शर्ट
- फैट मुक्त एप्पल अदरक सबगन शरबत