01 of 05
अनारको बारेमा सबै
अन्नको साथमा। फुलरने / गेट छविहरू अनारहरूसँग छोटो तर पुरा तरिकाले र पूर्णतया रमाइलो मौसम छ। बिरुवाहरू मिठो, तीतो र मजा हातबाट बाहिर निस्कन्छन्, साथै तिनीहरू सलाद र अन्य व्यंजनहरूको लागि एकदम राम्रो अतिरिक्त छन्।
अनार तिनीहरूको उच्च एंटिओक्सिडन्ट स्तरको लागि भर्खर आहारमा आइसकेको छ। तिनीहरू पनि भिटामिन सी र पोटेशियम देखि भरा छन्। अनार पोषण जानकारी मा अधिक हेर्नुहोस्।
अनारको खोजी गर्दा थप सिक्नुहोस्, कसरी पाकेको अनारको छनौट गर्नुहोस्, कसरी अनारत गर्ने अनार भण्डार गर्ने, र, महत्त्वपूर्ण कुरा, कसरी प्रयोग गर्ने!
02 को 05
छोटो तर मीठो अनारको सिजन
वृक्षमा अनार जीत-पहल / गेट छविहरू फलफूल र फलफूलको लागि अनारको रूखको धेरै गर्मी चाहिन्छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा बढेको धेरै अनारान क्यालिफोर्नियाबाट आउँछ र सेप्टेम्बरको अन्त्यदेखि नोभेम्बरसम्म सम्म हुन्छ। सौभाग्य देखि, तिनीहरू राम्रो भण्डार गर्छन् र प्राय डिसेम्बर र यहाँसम्म केही वर्षमा उपलब्ध हुन्छन्।
केहि ठाउँ हिँड्नु हुन्छ तपाईंको आफ्नै अनार कसरी विकास गर्न हेर्नुहोस्।
03 of 05
एक अनार पाइन्छ भने कसरी बताउनुहोस्
पाइप विभाजित अनार। लरेन्स Mouton / Getty छवियाँ पम्प, गोलाकार अनारको लागि हेर्नुहोस् (तिनीहरू तिनीहरू भण्डारण गर्दै सुत्छन्, र पुरानो नमूनाहरू बिस्तारै सुरु गर्न सुरु हुनेछन्) जुन तिनीहरूको आकारको लागि भारी महसुस हुन्छ र कटौती, स्लाश, वा चोटबाट मुक्त हुन्छन्। जब तपाईं कटनी वा नरम स्पट चाहनुहुन्न भने, अनियमित पार्ने स्वाभाविक रूपमा अनन्त हुन्छ!
अनार छान्नु भएपछि अनारहरू पकाउँदैनन्, र अझै टाँस्ने बेलामा सजिलै सजिलै सजिलै पखाल्नुहोस्। यसको मतलब धेरै व्यवसायी अनारानहरू बिस्तारै पकाइएको पाइन्छ। तपाईं धेरै सम्भावना छन् कि किसान बजारमा सही मासु, ताजा अनारहरू भेट्टाउन सम्भव छ। सह-अपले प्रत्यक्ष रूपमा किसानहरूबाट छुटकारा पाउँदछ र खेती खडा हुन्छ।
04 को 05
अनार भण्डार गर्ने उत्तम तरिका
एक बोल्ल मा अनार ग्रेग हसेजर / गेट छविहरू अनारमा राम्रो तरिकाले भण्डारण गर्दछ। तिनीहरूलाई एक हप्तामा दुई वा दुईको लागि एक टोपटपमा राख्नुहोस् वा प्लास्टिकमा हल्का र केही हप्ता वा बढीका लागि प्रशोधन गरिन्छ। तपाईं सजिलै सुममा सुत्न सक्नुहुनेछ सजावटको रूपमा प्रयोग गर्न को लागी केवल केहि हप्ताको लागि एक राम्रो, वास्तु, सुक्खा स्पेसमा छोडेर सजावटको रूपमा।
बीउ (वास्तवमा आर्ल्स-माटोको सेतो बीउ) फ्रिजमा फ्रिजमा एयर-तंग कन्टेनरमा राख्न सकिन्छ, र एक वर्षसम्म जमेको छ। नोट: डिफोल्डेड आर्कहरू एकदम चिसो हुन्छन् त्यसैले तिनीहरू पकाइएको व्यञ्जनहरूमा काम गर्छन्, तर बाहिरका हातहरू खानेकुरा राम्रो हुँदैनन्।
05 को 05
अनाज कसरी खाई र सेवा गर्ने
अनारस ब्रुसेचटा। फोटो © मोली वाटसन अनारको खाद्य भाग यसको आर्ल (मासुको आवरण बीज) हो। 800 कलाहरूलाई अलग पार्नुहोस् जुन छील र आन्तरिक सेतो झिल्लीबाट प्रत्येक अनारमा औसत कार्यको साटो हो, तर जटिल एक होइन:
प्रत्येक अनारको बारे मा 3/4 कप को कला या 1/2 को रस हुन्छ।
बीउहरू स्वादिष्ट हुन्छन्, उनीहरूमा पेसाहरू (उत्सव!), छिमेकीहरू (यति सुन्दर!) मा थपिएका छन्, वा जेली र अन्य उपचारहरू गर्न प्रयोग गर्थे।