म अशुद्ध ककटेल गर्न प्रेरित भएन किनकि म कडा पेयको स्वाद सम्झछु। प्राय: कहिलेकाहीं फैंसी पेयले उत्सवको प्रतिनिधित्व गर्दछ कि त्यो जन्मदिन, एक परीक्षा पास भयो वा एक व्यक्तिगत रेकर्ड बिच्छेदन।
शरीरले ती विषाणुहरू वा अल्कोहल र मीठो रक्सीसँग सम्बन्धित अतिरिक्त क्यालोरीहरू चाहिँदैन। स्वाभाविक रूपले मैले एक सुर्यो पेय सिर्जना गरेको छु म मलाइ "मजा लिनेछु"। आखिर, यो पेलो मार्टिनीमा मेरा मनपर्ने अवयवहरू मध्ये एक .... हरी जैतून। हरियो जैतून तीतो र स्वादिष्ट हुन्छन्। हरियो जैतून पनि विटामिनको एक महान स्रोत हो। विशेष गरी भिटामिन ए र ई जो क्यान्सर को रोकथाम र राम्रो आंख स्वास्थ्य लाई पनि बढावा दिन सक्छ।
Seltzer पानीको बारेमा चिन्ता छ? टाइम म्यागजिनमा एक ठूलो लेख छ "म सिल्टजर पानी पिउन सक्छु?" जसले सेल्टजरको स्वास्थ्यको जानकारी र विशेषज्ञ चिकित्सकहरूलाई स्वास्थ्यमा यसको प्रभावबारे के बताउँछ। कुनै आश्चर्य गर्न, यसले नियमित पानीको धेरै लाभहरू समावेश गर्दछ र स्वास्थ्य खतरनाक श्वेत मीठो सोडाहरूको लागि एक राम्रो विकल्प हो। यदि तपाईं सर्टजर पिउन नसक्नु भएमा यो तपाईंको गट संग राम्रो बस्न नसक्ने हो भने चिन्ता छैन। सरल रूपमा नियमित पानी प्रयोग गर्नुहोस्, यो अझै पनि राम्रो स्वाद हुनेछ र तपाईं अझै पनि जैतून खाएको छ!
यो प्यारा सानो "ककटेल" मा एक मोटो को पनि छ। वोदका वा जिनको सट्टा, हामी यसलाई सोडा पानीको साथ मात्र बदल्छौं। यसको मतलब यो केहि कार्बनेशन छ। यसैले, तपाईं प्रत्येक एसआईपी संग थोडा बुलबुले प्राप्त गर्छन। स्वाद अचम्म राम्रो छ र यदि तपाईं गन्दा पेलो मार्टिन चाहानुहुन्छ भने केवल जैतून का रसको बिटमा निस्कन्छ।
यदि आप हरित जैतून फ्यान होइन भने पकाएको प्याज पनि प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ, प्याज ब्रेइनमा परिमार्जित शर्करामा समावेश नभएसम्म लामो समय सम्म।
यो गलत कॉकटेल कुनै पनि अवसरको लागि, चारका लागि, चार अतिथिहरू वा कुनै अतिथिहरूको लागि गर्न सकिन्छ। यो सरल, अविश्वसनीय सस्तो र सुपर बनाउन तुरुन्तै छ। मेरो मनपर्ने कुरा साँच्चै कलात्मक गिलास खोज्न र यसलाई भित्री पार्नुहोस्। मजा लिनुहोस्!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 कप कार्बोनेटेड पानी (वा स्पार्कलिंग खनिज पानी)
- 1 चम्मच जैतून को रस (मंजिलिल्ला)
- 3 जैतून (म्यानजाला)
यसलाई कसरी बनाउने?
तपाईंको एक कप साइल्टोजेटर पानी र मेजजानिला जैतूनको रस को 1 चम्मच एक ककटेल शिकारीमा राख्नुहोस् र राम्रोसँग सम्म मिलाउन। (यदि तपाइँसँग ककटेल शेकर छैन भने उनीहरूलाई एक ककटेल गिलासमा राख्नुहोस्।)
ककटेल गिलासमा एक दाँतपट्टि तीन ठाँउ राख्नुहोस् र ठाउँ दिनुहोस्। मजा लिनुहोस्!
GLASSWARE: केहि फैशनेबल ग्लासवेयर खोज्दै हुनुहुन्छ? यो buzzfeed लेख "37 तपाईंको शुभ दिन पनि शुभ बनाउन चश्मा अद्वितीय चश्मा" को छनौट गर्न धेरै विचारहरू छ!
सङ्ख्या 14 मा क्यूब आकारको मार्टिन चश्मा हेर्नुहोस्! यो कुनै अतिथिलाई मनोरञ्जनको लागि उत्तम हुन सक्छ!
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 135 |
| कुल मोटा | 15 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 102 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1 g |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 0 g |