यो हल्का अझै मलाई मलाई खेती-शैली ड्रेसिङ निविदा, वसंत र प्रारम्भिक गर्मीको जवान लिपिको लागि एकदम सही छ। यदि तपाईं केहि कुकुर थप्न चाहानुहुन्छ, यो ट्रिममिड मूलीसिसको साथ स्वादिष्ट छ वा ककड़ीको स्लाइस पनि पनि सलादमा थप गर्नुहोस् वा डिपको रूपमा ड्रेसिंग सेवा गर्नुहोस्।
जबसम्म तपाइँ यसलाई डुबाइको रूपमा प्रयोग गरिरहनु भएको छ, यो ताजा, जीवंत, घर बनाएको संस्करण प्रयोग गर्नुहोस् जहाँ तपाईं खेत ड्रेसिङको बोतलको लागि जान सक्नुहुन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1/2 कप तितली *
- 1/3 कप मेयोनेज
- 1/4 कप
- ताजा डिल
- 1 सानो गुच्छा
- ताजा चीजहरू
- 1 चम्मच ठीक समुद्री नमक
- 1/4 देखि 1/2 चम्मच लसुन पाउडर (वैकल्पिक)
- ताजा ग्रीस काली मिर्च (वैकल्पिक)
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक साथ एक चिकनी मिश्रण मा राम्रो तरिकाले संयोजन गर्न को लागि एक साथ तितली र मेयोनेज एक साथ।
- पक्कै पनि डिल कम गर्नुहोस् (तपाइँसँग लगभग 2 चम्मच हुनुपर्छ)। तितली मिश्रण मा हिलाओ।
- पक्कै पनि चिनिहरु लाई छोडिदिनुहोस् (फेरि, तपाइँसँग लगभग 2 चम्मच हुनु पर्छ), र तिनीहरूलाई तितली मिश्रणमा हिंड्नु पर्छ।
- नमकमा हलचल। यदि तपाई मनपर्छ भने लसुन पाउडर थप गर्नुहोस्। टाँस्नुहोस् र धेरै नुन जोड्नुहोस् भने तपाईलाई मनपर्छ। ताजा जमीनमा कालो मरिच स्वाद थप गर्नुहोस्, यदि तपाईं चाहानुहुन्छ। कम्तीमा 30 मिनेट र 1 हप्ता भन्दा पहिले आवरण र क्रि।
* एक कप दूध मा नींबू को रस को चम्मच को हल गरेर नकली तितली बनाएर र यो 10 देखि 15 मिनेट बस्दा धेरै व्यञ्जनहरु मा जाने को लागि एक राम्रो तरीका हो, यो यो नुस्खा को सही छैन।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 102 |
| कुल मोटा | 10 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 7 मिलीग्राम |
| सोडियम | 491 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 1 g |