हर्बेर डे प्रोवेंस भिनिरे्रेटी पकाइप

हेर्बेर डे प्रोभेंसको ड्यासले यो क्लासिक सेतो शराब भिनिग्रेटी एक सेन्सर-टिंगलिङ लिफ्ट दिन्छ। यो सजिलो बच्चाको प्लेटमा साढे चारैतिर निस्कन्छ, एक सजिलो, सुरुचिपूर्ण रात्रिको लागि भुइँमा मुर्दा र सब्जिहरु।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 1 चम्मच सूखे हर्ब्स डी प्रोवेंस या (2 चम्मच ताजा, कटा हुआ)
• 5 चम्मच सेतो शराब सिरका
• 5 चम्मच जैतून का तेल
• 1/2 सानो सानो लौह (कुचल र पतला कटाई)
• 1/8 चम्मच काली मिर्च
• 1/4 चम्मच नुन

यसलाई कसरी बनाउने?

सबै जम्मा एक जारमा राख्नुहोस् र ड्रेसिङ राम्रोसँग मिश्रित नभएसम्म हिलाउनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईं कडा रूपमा एक सानो कटोरा को अवसरों whisk गर्न सक्छन् जब सम्म तिनीहरू एक साथ समावेश गरिएको छ।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	206
कुल मोटा	17 जी
पागलिएको बोसो	2 जी
असंतृप्त फैट	12 जी
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	7 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	12 जी
आहार फाइबर	1 g
प्रोटिन	2 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)