यो बेनिहाणाको हिब्ची स्टिक नुस्खाको रूपमा प्राप्त गर्न यो नजिक छ। जब तिनीहरूले आफ्नो स्टेक ताप्लेट प्लेट प्लेटमा पकाउँछिन्, तपाईं ग्रिलमा तपाईंको दायाँ पकाउन सक्नुहुनेछ। यो केवल स्टिक को स्वाद बढ्छ, यो मनोरञ्जन को लागि एक महान नुस्खा हो।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- स्टिकको लागि:
- 4 स्टिक (लगभग 5 औंस प्रत्येक)
- 4 चम्मच .20 एमएल। सब्जी तेल
- 8 ठूला मशरूम (कटाई)
- 1 चम्मच / 5 एमएल। नमक
- 1 चम्मच / 5 एमएल। काली मिर्च
- ससका लागि:
- 1/4 कप / 60 मिलीलीटर। सोया सस (कम सोडियम)
- 2 tbsp.30 मिटर। सेतो सिरका
- 1 tbsp./15 मिलीलीटर। चिनियाँ (दागिएको)
- 1 लौह
- लसुन (मिनिसिङ)
- 2 चम्मच। 10 मिलीलीटर। अदरक (ग्रेटेड)
- 1/2 tsp ./2.5 मिलीलीटर। मरिच (सेतो)
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक सानो ससनीन मा, सट सट्टा को मिश्रण र एक फोडा ल्याउन।
- 3 मिनेटको लागि कम तुरुन्तै गर्मी र पकाउनुहोस्।
- गर्मीबाट हटाउनुहोस् र ठोल्नुहोस्।
- Preheat Grill।
- दुर्लभ सम्म स्टिकहरू ग्रिल गर्नुहोस्।
- एक कुखुरालाई हटाउनुहोस् र तेल थप गर्नुहोस्।
- स्टिकहरू ग्रिलबाट हटाउनुहोस् र क्यान्सर-आकार क्यूबमा काट्नुहोस्।
- स्टिक टुक्राहरु र मशरूम गर्म skillet मा राख्नुहोस्। नमक र काली मिर्चको साथमा, 3 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- प्यानमा पनी थप गर्नुहोस् र 2 देखि 3 मिनेट अतिरिक्त खाना पकाउनुहोस् वा मशरूम पकाएर पकाउनुहोस्, र स्टेक वांछित दान सम्म पुग्यो।