हावाइरो चिलीले यो सुपर गर्म साल्सा यसको उत्कृष्ट स्वाद दिन्छन्। तथापि, तपाईले मनपराउनुभन्दा ठुलो चाइललाई स्थानान्तरण गर्न सक्नुहुनेछ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 ठूला टमाटरहरू (बीउ हटाइएको)
- 1/2 प्याज (खुट्टा र ठूलो आकार मा कटौती)
- 1/2 / habanero चिली (ताजा, बीउ)
- 1 कप सिलिलाउरो (पत्तियां)
- 2 लौंग लसुन (खुर्सानी)
- 1 कप मीठो मिर्च (सानो, वा रातो रङ्ग काली मिर्च, बीउ र दाई)
- 2 चम्मच तेल
- 1 लेने (रस को)
- 1/2 चम्मच नुन
- वैकल्पिक: लेमे (पालना)
- वैकल्पिक: सेलिन्ट्रो (गार्निश को लागि चरा)
यसलाई कसरी बनाउने?
खाना प्रोसेसरमा, टमाटरबाट प्याज जोड्नुहोस्, प्याज बन्दुकहरू, ह्यानानेरोस, लसुन, सेलिन्ट्रो, मरिच, तेल, नेमको रस र नमक। सबै कुरा राम्रो नभएसम्म प्रशोधन गर्नुहोस्। सुचारु नभएसम्म प्रक्रिया नगर्नुहोस् । एक लेम को किनारा संग गार्निश र cilantro को एक सिगरेट।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 21 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 10 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 5 g |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 1 g |