प्लम बारबेक्यू सस

यो बारबेक्यू सस एक महान फल स्वाद संग मीठा र स्वादपूर्ण छ। तपाईंले पाउको पोर्क वा चिकनको टुक्राको लागि यो उत्कृष्ट चटनी पाउनुहुनेछ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 6 ताजा प्लम, बीउ हटाइयो
• 1/2 प्याज, कटा भयो
• 1/2 कप / 120 एमएल शर्करा
• 1 दालचीनी स्टिक
• 1/4 कप / 60 एमएल पानी
• 1/4 कप / 60 एमएल चावल शराब सिरका
• 2 चम्मच / 30 एमएल बारबेक्यू सस
• 1 चम्मच / 15 मिलीलीटर मिस्ड लसुन

यसलाई कसरी बनाउने?

सबै सामग्रीहरू एक बर्तनमा र सिम गर्नुहोस् जबसम्म प्लम धेरै नरम हो, लगभग 15 देखि 20 मिनेट। दालचीनी छड़ी हटाउनुहोस् र ठिक पार्न अनुमति दिनुहोस्। ब्लेंडर वा खाना प्रोसेसरमा राख्नुहोस् र चिकनी सम्म मिश्रण गर्नुहोस्। एक हप्ता सम्म तुरुन्तै प्रयोग गर्नुहोस् वा प्रशोधन गर्नुहोस्।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	49
कुल मोटा	0 g
पागलिएको बोसो	0 g
असंतृप्त फैट	0 g
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	18 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	12 जी
आहार फाइबर	1 g
प्रोटिन	0 g

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)