रिच, क्रीम र ठुलो, ताजा नींबू स्वाद संग, यो मिठाई गर्मीको लागि उत्तम नो-कुक मिठाई हो। सुरूबाट समाप्त गर्न, केवल 3 सामाग्री तयार र प्रयोग गर्न नुस्खा 10 मिनेट भन्दा कम हुन्छ। 1 घण्टाको लागि क्रिल गर्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 6 औंस (177 मिलिमिटर) मीठो भएको क्यान्डसेड दूध
- 6 औंस (177 मिलिमिटर) ताजा नींबूको रस
- 2 देखि 3 6 औंस कन्टेनर (340-510 मिलिमिटर)
- सादा दही
यसलाई कसरी बनाउने?
- कोठाको तापमानमा ल्याउन 10 मिनेटको काउंटरमा दही सेट गर्नुहोस्।
- ठूलो कटोरा वा ब्लेंडरमा भत्किएको दूध डाल्नुहोस्। ताजा नींबूको रसलाई कन्डिसन दूधमा थप्नुहोस् र राम्रो तरिकाले स्टिक ब्लेंडर वा मानक ब्लेंडर प्रयोग गरेर मिश्रण गर्नुहोस्।
- दूध-लेमनको रस मिश्रणमा 6 औंस दही थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
- अर्को 6 औंस दही थप्नुहोस् र मिश्रण गर्न जारी राख्नुहोस्। मिश्रण मोटो र क्रीम हुनेछ। (पातलो क्रीम बनाउनको लागि, अर्को 6 औंस दही थप्नुहोस्।)
- कम्तीमा 1 घण्टाको लागि लेमन क्रीम कसले र चिललाई ढाक्नुहोस्। जब सेवा गर्न तयार भए, चार व्यक्तिगत कटोरामा चम्मच।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 227 |
| कुल मोटा | 8 जी |
| पागलिएको बोसो | 5 g |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 31 मिलीग्राम |
| सोडियम | 114 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 33 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 8 जी |