यो सजिलो एशियाई प्रेरित घर बनाएको सेक्सी तेश्रो vinaigrette सलाद ड्रेसिंग नुस्खा तिल तेल, सोया सस, सेब साइडर सिरका र डिजोन सरसों संग बनाइयो।
तपाईं पाउडर वा ताजा अदरक को एक स्पर्श जोडेर यो तिल ड्रेसिङ को निजीकृत गर्न सक्नुहुन्छ, मिनी सूखे शेइटेक मशरूम लुगा लगाएको छ वा यहाँ सम्म कि थोडा मेमो।
यदि तपाईं एशियाई vinaigrette ड्रेसिङ्ग्स या सरसोंया vinaigrettes मनपर्थ्यो, यो छिटो र सजिलो घर बनाएको वेगन सलाद ड्रेसिंग नुस्खा प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 चम्मच थम्बनेल तेल
- 3 चम्मच सोया सस
- 3 tablespoons dijon mustard
- 3/4 कप सेब साइडर सिरका
- 2 1/2 कप सब्जी तेल (वा जैतून वा अन्य तटस्थ-स्वादयुक्त सलाद तेल)
यसलाई कसरी बनाउने?
- सब्जी वा जैतून को तेल को बाहेक सबै अवयवहरु को साथ मिश्रित या व्हिस्क। धीरे - धीरे सब्जी या जैतून का तेल जोड्नुहोस, शामिल गर्न को लागी मिश्रण।
- एक ग्लास बोतलमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र सेवा गर्नु अघि राम्रोसँग हिला गर्न निश्चित हुनुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 191 |
| कुल मोटा | 21 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 15 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 120 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 0 g |