चिकन जांघहरू पक्कै हुन्छन् र स्वादयुक्त नारंगी चटका साथ चकित हुन्छन्। स्वादिष्ट रोजगारीको भोजनको लागि यो तातो पकाएको चावल र हरियो सेतो संग यो स्वादिष्ट पकवान सेवा गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 1/2 प्याज प्याज (कटाई)
- 1 कप सुन्तला रस (जमे भएका ध्यान; लगभग 8 औंस)
- 1/2 चम्मच थिम
- 1/2 चम्मच गुलाबी
- 1/4 चम्मच नमक (थप अधिक स्वादको लागि)
- 1 ड्यास काली मिर्च (थप अधिक स्वादको लागि)
- 1 चम्मच सोया सस
- 3 चम्मच हल्का भूरी शर्करा (प्याक)
- 6 देखि 8 चिकन जांघ (बेकार)
- जैतून का तेल
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक मध्यम सससेन मा, मध्यम ताप मा 1 चम्मच जैतून का तेल। प्याज नरम नभएसम्म साउथ गर्नुहोस्। सुन्तलाको रस, थिम, गुलाबी, 1/4 चम्मच नुन, काली मिर्च, सोया सस, र भूरी शर्करा जोड्नुहोस्। सिममर, 5 मिनेटको लागि प्रायः स्ट्राइक गर्दै।
- गर्मीको ओवन 375 एफ
- चुरोट र पट सुकाइदिनुहोस्। एक पन्नी-लुटेको चुरोट पाकिएको डिशमा व्यवस्थित गर्नुहोस्।
- जैतून को तेल संग हल्का ब्रश र नमक र कालो मिर्च संग छिटो।
- 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्।
- लाइब्रेरीले चिकन जांघको माथि चटनी र 15 देखि 20 मिनेट लामो समयको लागि पकाउँछ, वा पकाएर पकाउन सकिन्छ।
- बाँकी चटनीलाई फोडा पार्नुहोस्; चिकनसँग सेवा गर्नुहोस्।