समुद्री माछा र समुद्री खाने

भत्किलो खानाहरू जस्तै माछा र समुद्री खानाले राम्रो अचम्मबाट लाभ उठाउन सक्छ ( मरुनिजहरू हेर्नुहोस्)। मारिनडिडले माछा र समुद्री खानालाई सुखार्नबाट टाढा राख्छन् र अन्नमा तेलले तिनीहरूलाई स्टिकिंग गर्न मद्दत गर्दछ। माछा र समुद्री खाना खाएर एक धेरै महत्त्वपूर्ण नियम। एक अत्यधिक अम्लीय अचार , एक धेरै सिरका या लिटर रस समावेश गर्दछ वास्तवमा माछा वा समुद्री खाना पकाउन सक्छन् ताकि तपाईं छोटो समयको लागि हल्का marinades प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

यो महत्वपूर्ण छ। एसिड र समय कम राख्नुहोस्।

यदि तपाईं लामो समयसम्म अनावश्यक हुनुहुन्न भने किन किन दुःख लाग्छ? एक, किनकि यो लामो समय लाग्दैन त्यसैले यो 30 मिनेटको रूपमा कम गर्न सकिन्छ, जुन तपाईलाई ग्रिल तयार र भोजनको बाँकी योजना चाहिन्छ। र दुई कारणले तपाइँ छिटो र सजिलै हटाउनुहुने सबै चीजहरूको स्वादको स्वाद थप्न सक्नुहुन्छ। यो सबै सिजनहरू र स्वादहरू थप्न छिटो र सजिलो बाटो हो जुन तपाईं कुनै पनि माछासँग चाहनुहुन्छ।

जब यो माछा आउछ, त्यहाँ दुई प्रकारहरू छन्, फर्म र चक्कु। एक फर्म माछा (ठूलो माछा सोच्नुहोस्) लामो समयसम्म बलियो बनाउनेछ। फर्म माछाको उदाहरण हलिबट, टुना, मार्लिन, वा स्ट्रिगेसन हुन्। अँध्यारो माछा, तपाईं जान्नुहुन्छ, त्यो कितावले ग्रिलमा बिस्तारै बिर्सने प्रयास गर्दछ, बलियो अचम्म लाग्न सक्दैन र लामो समयसम्म मार्नु हुँदैन। फ्लाकी माछाको उदाहरणहरू (सानो सोझो माछाहरू) सामन, ट्राउट र कोडेक छन्।

एक ठूलो, resealable प्लास्टिक बैग मा समुद्री डाकू। सील गर्नु अघि सम्भवतः धेरै हावा बाहिर निस्कनुहोस्।

अनावश्यक रूपमा वितरित रूपमा कहिले काँही वितरित पार्नुहोस्। फ्रिजमा मारिनेट।

माछा र समुद्री खाना समुद्री टाइम्स