यी भोजनहरू अग्रिममा डिनरर्टिम छिटो र सजिलो बनाउनुहोस्
हप्ताको रातका खानेकुराहरू बच्चाहरुसँग काम गर्ने आमाबाबुको लागि व्यस्त हुन सक्छन्। सप्ताहांतमा थप व्यंजनको तयारी गर्न तनाव कम गर्दछ। तपाईंले भर्खरै एक रातको भोजनमा पानामा पप पान्नुभयो। ढिलो कुकरहरू पनि समय बचत गर्छन्। एक सानो अग्रिम तयारी संग, तपाईं हप्ताको कुनै रात घर-पकाएको भोजनमा घर आउन सक्नुहुन्छ।
01 को 03
सजिलो Enchiladas - मकई Tortillas पनीर संग भरिएकोwww.pineappleandcoconut.com/ Getty Images उच्च अनुकूलन योग्य इन्चिलियस एक आसान साप्ताहिक भोजन को लागि एक सरल सलाद संग जोडी को लागि बनािन्छ। पनीर भरी ईन्क्लिडाडका लागि यो आधारभूत नुस्खाको साथ सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि सॉस भिन्न गरेर आफ्नो टुक्रा राख्नुहोस्, कत्तिको मासु थप्न वा विभिन्न प्रकारको पनीर कोसिस गर्ने। बनाउनुपर्ने सुविधाको लागि, रात पहिले वा डिसेम्बरको डिश इकट्ठा गर्नुहोस् यदि समय अनुमति दिन्छ, यसलाई पन्चसँग राख्नुहोस् र यसलाई फ्रिजमा भण्डारण नगरे सम्म तपाइँ खाना पकाउन तयार हुनुहुन्न।
02 को 03
चिली कोलोराडो - बीउ एक लाल चिली सस मातापनि तापक्रमको सही मात्रामा, चिली कोलोराडोलाई सजिलो दक्षिण संयुक्त राज्य र उत्तरी मेक्सिकोको एक क्लासिक डिश हो। फोटो (सी) लिसा हलबर्ड / गेट छविहरू यो परिवार मनपर्नेले तपाईंलाई सबै अवयवहरूलाई तपाईंको ढिलो-कुकर क्रकमा फ्याँक्न दिन्छ, जुन तपाई फ्रिजमा 24 घण्टासम्म भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ। जब सेवा दिनहुँ आइपुग्दा, फ्रिजमा फ्रिज बाहिर लैजानुहोस्, यसलाई तापनिङ इकाईमा राख्नुहोस् र यसलाई सेट गर्नुहोस्। समय को रात को खाने को रोल को आसपास, तपाईं स्वादिष्ट चाइल्ड colorado को एक भाप बर्तन छ। केहि tortillas को गर्मी, र तपाईंको खाना जान तयार छ।
03 को 03
चिकेन चिली वर्ड - एक ग्रीन चिलीमा चिकन चटनीधेरै संस्करणहरू जो दक्षिणपश्चिमी संयुक्त राज्य अमेरिका, उत्तरी, सेन्ट्रल र दक्षिणी मेक्सिकोको माध्यमबाट पाएका छन्, सँगको हरियो स्वादमा पोर्क हो। फोटो (सी) ब्रूस गिफर्ड / गेट इमेज यो भीड मनोरञ्जन केही चरणहरूमा एकसाथ आउँछ, तर यसले केही उधारो चाहिन्छ, त्यसैले यसले राम्रो सप्ताहांत परियोजना बनाउँछ। तपाईं यसलाई पछि फ्रिजको लागि फ्रिजमा भण्डार गर्न भण्डारण गर्न सक्नुहुनेछ, वा यसलाई लामो भण्डारणको लागि साइज-साइज साइजमा फ्रिज गर्नुहोस्। आटा अश्रुलीस, चावल र toppings को एक किरण जस्तै कि पनीर पनीर, कटा प्याज, कटा cilantro र नीम स्लाइसहरु को एक steaming स्ट्याक संग सेवा।