यदि तपाइँ को बारबेक्यू सस मा कोला प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, किन बियर बर्न छैन? यो चटनी पोल्ट्री र सुँगुरमा राम्रो छ र तपाईंको बारबेक्यूमा थोडा मीठो र हल्का मसालेदार स्वाद जोड्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 कप जरा बियर
- 1 कप क्याचअप
- 1/2 कप सुन्तला रस
- 3 tablespoons Worcestershire sauce
- 2 चम्मच नींबू रस
- 2 चम्मच ब्राउन शुगर
- 1 चम्मच हनी
- 1 लौह लसुन (मिनिसिङ)
- 1/2 चम्मच नींबू उत्तेजना
- 1/2 चम्मच प्याज पाउडर
- 1/2 चम्मच अदरक
- 1/2 चम्मच केयने काली मिर्च (कम प्रयोग गर्नु भएन भने)
- नमक स्वाद
यसलाई कसरी बनाउने?
1. सबै अवयवहरूलाई एक माध्यम सससेनमा राख्नुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्। कहिलेकाहीँ हिसाबले तापक्रम घटाउनुहोस् र 20 मिनेटको लागि उबाल गर्न अनुमति दिन्छ। नमक संग सिजन।
2. गर्मीबाट हटाउनुहोस् र ठुलो पार्ने अनुमति दिनुहोस्। यो सस फ्रिजमा 2 हप्तासम्म राख्न सकिन्छ। या तो चटनी या टेबल सॉस के रूप में सॉस का उपयोग करें।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 17 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 63 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 0 g |