यो सुविधा फूड्सको साथ बनाईएको एक साँच्चै हार्दिक र अमीर पुलाव विधि हो। मासु र आलुको भीडको लागि यो सही छ किनकी यो यति सन्तुष्ट छ।
तपाईं यो सजिलो नुस्खामा कुनै पनि प्रकारको सॉसज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मैले पकाएको साउसेजहरू मन पराउँछु किनकि म एक कदम छोड्न सक्छु। तर यदि तपाईं नचाहिएको साउसेजहरू प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई एक प्यानमा पानीको साथमा राख्नुहोस् र भुरामा राख्नुहोस्। ससुरहरू कहिलेकाहीँ ती वरिपरि सबै तिर खान्छन्। जब तिनीहरू पकाएका छन्, तिनीहरूलाई टुक्रा र नुस्खाको साथ जारी राख्नुहोस्।
ठुलो र कुरकुराको साथ यो नुस्खा को सेवा गर्नुहोस्, कटाई मशरूम र क्यूबड एकोकोडस संग फसिएको ताजा हरी सलाद जस्तै। मिठाईको लागि, एक सेब पाइ उत्तम हुनेछ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 कप Gemelli पास्ता
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 प्याज, कटा भयो
- 3 लौह लसुन, मिनिड
- 1 पाउन्ड पोलिश
- सॉसेज , कटाई 1/2 1/2 "मोटी
- 1 (16-औंस) गर्न सक्छ
- पकाएको सेम
- 1 (8 औंस) टमाटर चटनी हुन सक्छ
- 3 चम्मच डिसन सरसफाइ
- 3 चम्मच कचरा
- 1-1 / 2 कप कटाड पडरर
यसलाई कसरी बनाउने?
- Preheat ओवन 350 डिग्री एफ। देखि एक नमकीन पानी को एक ठूलो बर्तन लाओ। पास्ता कुखुराले मात्र ब्लेक रूपमा ड डेन्टेक बनाउनुहोस्; निकास र अलग।
- बीचमा, एक ठूलो कुखुरामा, मध्यम गर्मी मा मक्खन पिघ्न। प्याज र लसुन थप्नुहोस्। साउटे र टेंडर सम्म पुग्नुहोस्, लगभग 5 देखि 7 मिनेट। कटाईएको सॉसेज थप्नुहोस् र 1 देखि 2 मिनेट लामो समयको लागि पकाउनुहोस्।
- पकाएको सेम, टमाटर चटनी, सरसफाइ र क्याचअपमा हलचल र एक सिम लाग्ने। पकाएको र नालीदार पास्ता र पनीर को 1/2 कप मा हलचल।
- मिश्रणमा 2-क्वार्ट पकाउने डिश र बाँकी पनीरको साथमा शीर्ष गर्नुहोस्। 25 देखि 30 मिनेटको लागि बबल गर्नुहोस् वा बुलबुला र तातो सम्म। तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 1084 |
| कुल मोटा | 49 जी |
| पागलिएको बोसो | 22 जी |
| असंतृप्त फैट | 16 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 126 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,382 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 113 जी |
| आहार फाइबर | 18 जी |
| प्रोटिन | 50 g |