हामीले यो नुस्खा जस्तो केहि स्वाद पायौं र मिनीपोलिसको क्यानोनी रेस्टुरेन्टमा। हामीले यहाँ डुप्लिकेट गर्न खोज्यौं, र हामी सोच्दछौं कि हामी सफल भए!
त्यहाँ एक अमीर र savory चटनी मा कुरकुरा तलाका आलु र निविदा गोडा को संयोजन को बारे मा केहि छ कि धेरै स्वादिष्ट छ। यो विधि धेरै उमीमी छ : एशियाई खाना पकाउने पाँचौं स्वाद जसले खानालाई धेरै मासुको स्वाद दिन्छ।
ठुलो तापमान र बनावट र स्वाद विपरीतको लागि ताजा फल सलादसँग यो नुस्खा सेवा गर्नुहोस्। छेउमा केही चिसो बियर सही हुनेछ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1-1 / 2 पाउन्ड फ्लिक स्टिक
- 2 कप बीफ श्वेत
- 2 चम्मच ओइस्टर सॉस
- 2 चम्मच कम सोडियम सोया सस
- 1 (18-औंस) प्याकेज प्रशोधन गरिएको कटाईको आलु र 1-1 / 2 पाउण्ड रस्सी आलु (खुलियो र पतला कटाई)
- 1/4 कप तेल
- 3 चम्मच तेल (विभाजित)
- 1 प्याज (कटाई)
- 3 लौंग लसुन (मिनिसिङ)
- 1 (8 औंस) प्याकेज कटाई मशरूम
- 1 चम्मच प्लस 2 चम्मच cornstarch
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक ठूलो कटोरी मा, मासुको भाँडा, ओइस्टर चटनी, र सोया सस मिलाउनुहोस् र राम्रो मिश्रण गर्नुहोस्। स्टिक जोड्नुहोस् र हलचल। आलु पकाउँदा स्टेकलाई कोठाको तापमानमा खानुहोस्।
- आलुको प्याकेज खोल्नुहोस् वा रस आलु तयार पार्नुहोस्। आलुको टुक्रालाई भान्सा तौलियामा राख्नुहोस् र सुत्न मिल्छ।
- एक ठूलो कुखुरा मा 1/4 कप तेल को गरम ऊँची गर्मी मा गरम गर्नुहोस जब सम्म पानी को एक ड्रप तेल देखि मारता छ जब सम्म।
- आलु अनुहार, एक समय मा एक मुट्ठी, सुनहरा भूरी र कुरकुरा सम्म। तपाईंले अधिक तेललाई ब्याच कुकको रूपमा थप्न आवश्यक पर्दछ। तपाईं काम गर्दा कागज पेटीमा नाली आलु। जब सबै आलुहरू सुकेको छ भने, कुखुराबाट कुनै तेल खान्छन् र सफा गर्नुहोस्।
- अचारबाट स्टेक हटाउनुहोस्; आरक्षित हानिकारक। कुखुरामा 1 चम्मच तेल हटाउनुहोस् र स्टिक जोड्नुहोस्; ब्राउन सम्म 2 देखि 3 मिनेट सम्म हलचल। स्किलेटबाट स्टेक हटाउनुहोस्।
- यदि आवश्यक भए कुलिबलमा थप तेल थप गर्नुहोस्, र सब्जी निविदा नभएसम्म प्याज, लसुन र मशरूम हलचल।
- क्यान्डस्च्यार्कमा आरक्षित अरेड्रेड र मिश्रण गर्न को लागी जोड्नुहोस्। चम्मचमा सब्जियोंमा स्याउ मोप्टेन्स सम्म आरक्षित बीफ र स्टिड-फ्र्री संग स्किलेटमा सब्जिहरु लाई थप्नुहोस्।
- धीरे तलीमा आलु मा हलचल र हलचल को केहि मिनेट को लागि गर्मी को माध्यम ले हलचल। तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्। आलुले स्टार्च प्रदान गर्छु, म यो चावल संग काम गर्दैन।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 627 |
| कुल मोटा | 18 जी |
| पागलिएको बोसो | 7 g |
| असंतृप्त फैट | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 134 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,665 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 58 g |
| आहार फाइबर | 7 g |
| प्रोटिन | 58 g |