बच्चाहरूले यो सारांशलाई आफ्नै आफ्नै व्यवहार गर्न सक्छन्!
बच्चाहरु को लागि नयाँ नींबू बनाएर लगभग यो धेरै पीते छ। लगभग ! के, वयस्कों को लागि, थकाऊ काम - निचोड़ लेमन्स - बच्चाहरुको लागि मजाक छ। र यति नींबूले एक स्वतन्त्र गतिविधि र एकैचोटि एक पटक सम्भावना छ। र काम-मा-आमा आमाको रूपमा, म सधैँ यो मायालु संयोजन खोज्दैछु।
यद्यपि, नींबूले समस्या भनेको यो सही गर्न तपाईं फोडा गर्न आवश्यक छ, वा कम से कम गर्मी, पानी ताकि सबै दानेदार चक्र तल डुब्न सक्दैन। र सरल सिरप उबलिरहेको केही युवा बच्चाहरूले आफ्नै काम गर्न सक्दैनन्। यो नोइल नींबूले नुहाउँदो हुन्छ। र यो तपाईंको भान्सा कूलर राख्छ!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 कप नींबू रस (ताजा निचोड, लगभग 9 -10 ठूला नींबू)
- 2 1/4 देखि 2 1/2 कप
- उत्तम चीनी
- 3 कप पानी (कोठाको तापमान)
- 5 कप पानी (प्रतीक)
यसलाई कसरी बनाउने?
- नींबूहरू निचोल्नुहोस्। काउन्टरमा रोल लेन्स। कडा थिच्नुहोस्! यसले तिनीहरूलाई धेरै सजिलो बनाउनेछ। अर्बमा लम्बे काट्नुहोस्। (एक वयस्क तिनीहरूलाई तिनीहरूलाई सुरक्षित राख्नुहोस् कि कसरी सिकाउन सकिने बच्चाहरूलाई काट्नुहोस्।) रस प्रयोग गरेर रस को प्रयोग गरेर तपाईंको नीम्लोको रस 2 कप सम्म नदिनुहोस्।
- चिनी मिलाउनुहोस्। 3 कप पानी र शिकारीलाई जोड्नुहोस्। कम से कम रकम प्रयोग गर्नुहोस्; तपाई सधै थप थप गर्न सक्नुहुनेछ। यदि तपाईं आफ्नो लेमनोन टर्ट मनपराउनुहुन्छ (जस्तै हामी गर्छौं), तपाई चाहनुहुन्न। ढक्कनमा पेंच र 30 सेकेन्डको लागि हिउँदो वा चीनीको भंग गर्न सम्म। पानी झिकेर एक मिनेट वा दुईलाई स्पष्ट देखिन्छ।
- नींबू बनाउनुहोस्! नींबूको रस जोड्नुहोस् यो बीउ को लागी एक सानो स्ट्रेनर वा स्लट भयो चम्मच मार्फत। चिन्ता नगर्नुहोस् यदि तपाईंले ती सबैलाई समात्न सक्नुहुन्न। त्यो मान्छे मान्छे कसरी घरको घर जान्छ भनेर थाहा छ। यदि तपाईं लुगा स्कूप्स जस्तै यो स्ट्रिटरबाट बाहिर र बर्फको पानी संग जोड्नुहोस्। ढक्कनमा पेंच र फेरि हिलाउनुहोस्। तातो र फेरि रमाउनुहोस्!
उत्कृष्ट चीनीहरू स्टोरमा उपलब्ध छ, तर अपेक्षाकृत महंगी छ कि दाँतदार चर्को प्रयोग गरी तपाईको आफ्नै उत्तम शाइन बनाउन । ( नोट: तपाईं उर्वरक चर्कोमा दाँत दाँत भन्दा बढी भन्दा बढी उत्तम शर्करा प्रयोग गर्नुहुन्छ।) तपाइँ अग्रिम शर्करामा अग्रिम बनाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई बालबालिकाको प्रयोग गर्न उपलब्ध छ। हामी खाना प्रोसेसर को बिरुद्ध ब्लेंडर को उपयोग गर्छन यसैले बच्चाहरूले यसलाई पनि गर्न सक्छन्।
साथै स्वेन्डा र स्टिभिया जस्ता चीनी प्रतिस्थापनहरू, यो विधि प्रयोग गरेर भंग गर्नेछ। यदि तपाईं ती मध्ये एक को सबै को लागि चीनी को भाग या एक विकल्प को लागि, तपाईं कम प्रयोग गर्नु पर्छ जब देखि ती मिठो बनाउन को लागी granulated चीनी संग समीकरण गर्न को लागी। यदि तपाईं सोच्न सक्नुहुन्न कि यो पर्याप्त मीठो छ भने तपाई सधैँ समाप्त उत्पादनमा बढी थप्न सक्नुहुनेछ।
महत्वपूर्ण! जबकि यी "बच्चाहरु कुक" व्यञ्जनहरु लाई बच्चाहरु लाई दिमाग मा लेखिएको छ, उनीहरु लाई बच्चाहरु लाई बिना वयस्क मद्दत बनाउन को लागी मतलब छैन। खाना पकाउने ज्ञानको बालबालिकाको उमेर र स्तरलाई उनीहरूले भान्सामा कति चाहिने आवश्यकतालाई असर पार्नेछन्। त्यसैले बच्चाहरु, तपाईको आमाबाबुलाई केहि पनि खाना पकाउने भन्दा पहिले सोध्नुहोस्!
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 82 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 21 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 0 g |