यी फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू दालचीनी र केही वेनिलासँग स्वाद गरिन्छ, र बच्चाहरूले तिनीहरूलाई माया गर्छन्! यो नुस्खाले ठूलो ब्याच बनाउँछ, र यो सँधै सप्ताहांतमा सजिलो ब्रेकफुलहरूको लागि दुगनी वा तीन पटक हुन सक्छ। फ्रीजर थैलीमा अंशहरू फ्रिज गर्नुहोस् र ग्रिडमा वा टोस्टर ओवनमा फ्रान्सेली टोस्ट स्टिकहरू फेरि क्लिक गर्नुहोस् जब तपाईंलाई चाहिन्छ।
यी फ्रान्सेली टोस्ट मेपल सिरप वा एक फल सिरप संग पकाउने, पका बेकन स्ट्रिप्स, हैम्स, वा सॉसाज सहित। वा सुन्तला भेजहरू वा बेरीजको साथ तिनीहरूलाई सेवा गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 8 रोटीको मोटी स्लाइस, जस्तै टेक्सास टोस्ट वा एक समान तातो रोटी
- 4 ठूला अण्डाहरू
- 1 कप दूध वा आधा आधा
- 1 चम्मच दाँत, वैकल्पिक
- 2 चम्मच वेनिला निकाल्नुहोस
- 1 1/2 चम्मच जमीन दालचीनी
- 4 देखि 6 चम्मच मक्खन, खाना पकाउने, अधिक वा कमको लागि
यसलाई कसरी बनाउने?
- रोटीको 3 वा 4 स्लाइसहरू र कुकुरहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, प्रत्येक टुक्राको लागि लगभग 4 वा 5, तपाइँ तिनीहरूलाई ती मोटी मोटीको आधारमा निर्भर गर्दछ।
- एक कटोरा मा, अण्डा दूध वा आधा आधा, चिनी, वेनिला, र दालचीनी संग।
- बत्तीको मिश्रणमा छोटो डुब्न, अण्डा मिश्रणको साथ कोटमा परिणत गर्यो।
- 3 ठूलो चम्मच मक्खनलाई ठूलो स्किलेटमा मध्यम गर्मीमा पिच्छ।
- जब मक्खन फोम हुन्छ, फ्रांसीसी टोस्ट बिचमा गोल्डेन ब्रान्ड सम्म लुगा लगाउँछन्, भूरीज दुवै तिर लागे। प्लेटमा तिनीहरूलाई सार्नुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्। बाँकी ब्रेड संग दोहोर्याउनुहोस्, आवश्यक भए जस्तै कुखुरालाई थप मक्खन थप गर्नुहोस्।
- मेपल सिरप वा एक फल सिरप संग तिनीहरूलाई हटाउनुहोस्।
विशेषज्ञ सुझावहरू
- धेरै ब्याचहरू फ्रिज गर्न, पकिङ पानामा एक तहमा पकाएको फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू राख्नुहोस्। फ्रिजमा पाना राख्नुहोस्। जब फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू ठोस हुन्छन्, तिनीहरूलाई फ्रीजर थोरै राख्नुहोस् र 2 महिनासम्म स्थिर गर्नुहोस्।
- जमे भएका फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू पुनः सुरु गर्न, माइक्रोको बारेमा उच्च देखि लगभग 30 देखि 45 सेकेण्डसम्म। ठूलो ब्याचको लागि, तिनीहरूलाई पकाउने पानामा राख्नुहोस् र एक पूर्व 375 एफ ओवनमा लगभग 8 देखि 10 मिनेटसम्म लगाउनुहोस्। वा टोस्टर वा टोस्टर ओवनमा पुनः पक्का गर्नुहोस्।
तपाईं पनि जस्तो मनपर्छ:
कटाई साइडर सिरप संग कद्दू फ्रांसीसी टोस्ट
दर्द पेरुड वा हराएको रोटी - काजुन स्टाइल फ्रान्सेली टोस्ट
फ्रांसीसी टोस्ट व्यञ्जनहरू जुन बिस्तारै बाहिर निकाल्दै पूर्णतया यो लायक हुन्छ
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 168 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 124 मिलीग्राम |
| सोडियम | 143 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 9 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 8 जी |