यो समुद्री खाना गम्बो एक रूक्स संग सुरु हुन्छ, र यो विभिन्न शेलफिश सहित प्यासेज, ओस्टर्स, चिन्ता र केकडा सहित प्याक गरिएको छ।
समुद्री खाना समायोजन गर्न नि: शुल्क लाग्छ। यसलाई सबै चिन्ता वा चिन्ता र केकडा मासु वा मसेलहरू बनाउनुहोस्, वा केवल चिन्ता र कटाई सुसेजको साथ बनाउनुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1/4 कप मध्यम राउक्स, तलका व्यञ्जनहरू हेर्नुहोस्
- 2 ठूलो प्याज, कटाई
- 3 कप ठीक छ, कटा भयो
- 2 चम्मच तेल
- 1 कर सकते हो (14.5 औंस)
- टमाटरहरू
- 3 लौह लसुन, मिनिड
- 2 चतुर्थ पानी
- नमक स्वाद
- काली मिर्चको स्वाद
- केनी मिर्चको स्वाद
- 1/2 कप अजमा, पतला कटाई
- 6 देखि 8 हरियो प्याज, पतला कटाई
- 2 पाउन्ड चिन्ता
- 1 कप ओस्टर्स
- 1 कप केकडा मासु
- 6 केकडा पट्टहरू
- तातो पकाएका चावल
यसलाई कसरी बनाउने?
- रूममा चिन्ता थप्नुहोस् र केहि मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। छुट्याइएको।
- । एक ठूलो कुञ्जीमा, ठीक तेल र प्याजमा तेल राख्नुहोस्। जब ओरारा बस निविदा बन्छ, टमाटर र लसुन थप्नुहोस्। केहि मिनेट लामो खाना पकाउनुहोस्, त्यसपछि पानी, नुन र काली मिर्च थप गर्नुहोस्।
- Okra मिश्रण संग चिंराट र रूक्स मिश्रण को मिश्रण गर्नुहोस; लगभग 10 मिनेटको लागि उकालो ओस्टर्स, केकडा मासु, र केकडा पंजाहरू थप्नुहोस्; 15 मिनेटको लागि उकालो
- अजमोरी र हरियो प्याज जोड्नुहोस् र अर्को 15 देखि 20 मिनेटसम्म उकालो पार्नुहोस्।
- तातो पकाएका चावलसँग सेवा गर्नुहोस्।