चकलेट-डिप गरिएको प्लमहरू

लोकप्रिय विश्वासको विपरीत, कैंडीमा अस्वस्थ हुनु हुँदैन - यदि तपाईं गुणस्तर प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, राम्रो-भन्दा-तपाईं सामग्रीहरू, तपाइँ घरमा अपराध मुक्त भलाइहरू बनाउन सक्नुहुन्छ! बिन्दुमा केस: यी चकलेट-डिप्स प्लमहरू एक सजिलो, स्वस्थ कैंडी हुन् जुन वास्तवमा तपाईंको लागि राम्रो छ!

रहस्य के हो? हामी सूखे प्लम , टोस्टड بادाम, र अमीर अर्ध मिठो चॉकलेट जस्तै अवयवहरूसँग सुरु गर्छौं। यो सजिलो लाग्न सक्छ, तर कहिलेकाँही सरल चीजहरू उत्तम छन्! सूखे प्लम मीठा र सजीव हो, टोस्टेड बादाम एक महान सभ्य कुकुर जोड्छन्, र कभी-थोडा थोडा चकलेट सम्बन्धहरू सबै सँगसँगै।

यो नुस्खा एक पारंपरिक पोलिश कैंडी आधारित Sliwka naleczowska w czekoladz मा आधारित छ, तर तपाईं तिनीहरूलाई कुनै पनि भाषामा "स्वादिष्ट" बोलाउन सक्नुहुन्छ! तिनीहरू पछि डाइरेक्टरीको उपचार राम्रो हुन्छन् र एक सुन्दर वरदान पनि बनाउँछन्। बादाम को लागि अन्य पागल को विकल्प को लागि स्वतंत्र महसूस गर्नुहोस, र उनलाई क्रश धब्बे, नरिवल या यहां सम्म कि छिडका साथ उनको माथि हटाइये!

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 24 सूखे प्लम (प्रिन्स)
• 24 बादाम (पुरा, टोस्ट)
• 8 औंस अर्द्ध प्यारा चकलेट
• वैकल्पिक: सजावटको लागि मिश्रित कुचल नट

यसलाई कसरी बनाउने?

1. बेकिंग पाना तयार पार्नुहोस् यसलाई एल्युमिनियम पन्नी, मोक्स पेपर, वा टुक्रा कागजको साथ लिने गरी। अहिलेको लागि यसलाई अलग गर्नुहोस्।

2. सानो टुक्रामा चकलेट चोटी र माइक्रोवेव सुरक्षित कटोरामा राख्नुहोस्। 30 सेकेण्ड वृद्धिमा चकलेटलाई माइक्रोवेव, ओभरहेटिंग गर्न हरेक 30 सेकेन्ड पछि हिसाब गर्दै। चकलेट चिकनी र पूर्णतया पिघेको नभएसम्म माइक्रोवेव र हलचलमा जारी राख्नुहोस्। तपाईंले सुकेको पाम तयार गर्दा चकलेट थोडा ठिक पार्न सेट गर्नुहोस्।

3. सूखे प्लम, एक अखरोट प्रति सूखे पंखको केन्द्रमा बादाम घुसाउनुहोस्। म सुत्ने को पतित अन्त को सूखे को बीच मा पोक गर्न को लागि यो आसान छ पत्ता लगाउन। यदि तपाईंसँग कठिनाई छ भने, तपाइँ एक सेरिङ चाकू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र बादाम घुसाउन सुकेको कोमल को बीचमा सानो प्वाल काट्न सक्नुहुन्छ। सुत्ने सबै प्लाम बादाम संग भरिएको सम्म जारी राख्नुहोस्।

4. सूखे को एक चकलेटमा डुब्नको लागि फोर्क वा डिपिङ उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस् , यसलाई पूरै जमघट गर्दै। चकलेटबाट हटाउनुहोस् र कटोराको होंठमा तल तान्नुहोस्, थप चकलेट हटाउनको लागि। तयार पाक पानामा राख्नुहोस् र यदि चाहनुहुन्छ भने, चकलेट अझै अझ गीला हुन्छ जब कुचल नट संग शीर्ष छिचाउनुहोस्।

5. बाँकी सूखे प्लम र चकलेट संग डुप्लिकेट दोहोर्याउनुहोस्। एकपटक सबै सूखे पामहरू पकाउने पानामा हुन्छन्, चकलेट पूर्ण रूपमा सेट नभएसम्म 20-30 मिनेटमा फ्रिज गर्नुहोस्। एक पटक चकलेट सेट भएपछि, तपाईंको चकलेट-डिप गरिएको प्लामहरू तयार हुन तयार छन्!

6 । बाँकी रहेको चकलेट-डुप्प्प्ल प्लमहरू फ्रिजमा एक हप्ताको कन्टेनरमा एक हप्ता सम्म भण्डारण गर्नुहोस्। उत्तम स्वाद र बनावटको लागि तिनीहरूलाई सेवा गर्नु अघि कोठाको कोठामा आउन अनुमति दिनुहोस्।

सबै सूखे फलहरु व्यञ्जनहरू हेर्नका लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्!

C यहाँ क्लिक गर्नुहोस् सबै हेर्नुहोस् क्यान्ड्डट अखरोट व्यञ्जनहरु!

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	694
कुल मोटा	54 जी
पागलिएको बोसो	6 g
असंतृप्त फैट	33 जी
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	12 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	42 जी
आहार फाइबर	13 g
प्रोटिन	22 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)