यी Granola ले फ्रान्सीसी टोस्स्ट स्टिकहरू विशेष नाश्ता वा भान्साको लागि एकदम सही छन्, र तिनीहरू पनि एक मिठाईको रूपमा सेवा गर्न सक्छन्। क्रंची, स्वादपूर्ण दानेला कोटिंगले तिनीहरूलाई अर्को स्तरमा लैजान्छ, र तिनीहरू केवल 9 0 सेकेण्डमा पूर्णतया फ्रिज गर्छन्। Granola धेरै प्राकृतिक मीठा छ, त्यसैले वास्तवमा कुनै पनि अण्डा मिश्रणमा चीनी थप्न आवश्यक छैन।
मैले चित्रण फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू कोट गर्नका लागि काशी गोलेन दालमोन कुकुरको प्रयोग गरे र यो संसारबाट बाहिर आएको थियो। कुनै स्वादले राम्रो काम गर्नुपर्छ। तपाईंको मन पर्ने ब्रान्ड र स्वाद प्रयोग गर्नुहोस्।
फ्रान्सेली टोस्ट पाउडर भएको शिर र मेपल सिरपको धुवाँको साथ चिपकाउनुहोस्। यदि तपाईं एक डेराडेन्ट नाश्ता बनाउन चाहनुहुन्छ भने, व्हाइड क्रीमको गुड़ियापको साथ तिनीहरूलाई सेवा गर्नुहोस्। एक मिठाईको रूपमा, उनी आइसक्रीम र कारमेल सॉस वा ब्राउन शुगर पेकन ससको स्क्रिनको साथमा सेवा गर्छन्। र तपाईंलाई फ्रिक्वेन्सी टोस्ट स्टिक आकारमा राख्नु पर्दैन। मोटो आकृतिहरू काट्नुहोस् वा रोटीमा क्यूब्समा काट्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- सब्जी तेल (गहिराइको लागि)
- 4 कप ग्रेनाला (सुकेको फलको साथ छैन)
- 1 रोफ रोटी (अधिमानतः एक घन रोटी जस्तै ब्रूसको या चाला)
- 4 ठूला अण्डाहरू
- 3/4 कप दूध
- नुन को ड्यास
- 1 चम्मच शुद्ध वेनिला निकाल्नुहोस
यसलाई कसरी बनाउने?
- गहिरो भारी सॉसस्पान् वा डच ओवनमा सब्जीको तेलको लगभग 2 इन्च डाल्नुहोस्। प्यानको लागि गहिराइ-थरी थर्मामीटर संलग्न गर्नुहोस् र यसलाई मध्यम-उच्च गर्मीमा राख्नुहोस्। 370 एफ सम्म गरम गर्नुहोस् वा तेललाई बिजुलीको गहिरो फ्रिकर 370 एफ सम्म उचाल्नुहोस्।
- तेल तेल तापनि, granola, रोटी र अण्डा बल्ले तयार पार्नुहोस्।
- एक प्यासे प्रोसेसरमा 4 कपको अनुदान राख्नुहोस्। पल्स को अधिकांश भन्दा कुकुरहरु ठीक देखि - सम्म granola अझै पनि केहि बनावट हुनु पर्छ। टुक्राहरू एक ठूलो कटोरामा राख्नुहोस्।
- रोटीमा काँटमा स्लाइस लगभग 1 इन्च 1 1/2-इन्च चौडाईमा लगभग 4 इन्चमा लम्बाइमा वा वांछित रूपमा।
- अर्को कटोरामा, अण्डा दूध, नमक र वेनिला निकाल्नुको साथ।
- सबै पक्षलाई राम्रोसँग कोट गर्न अण्डामा रोटी पट्टि रोल गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई चिन्ता नदिनुहोस्।
- ग्रेलाला टुक्रामा अण्डेटरको लेपित लेपित फ्रान्सेली टोस्ट स्टिक्सहरू रोल गर्नुहोस्, जसलाई तपाईँले रोल गर्नुहुँदा सबै पक्षहरू राम्ररी ढाक्छन्। जब तपाईँले थप कोट गर्दा रैकमा वा प्लेटमा राख्नुहोस्।
- तेलमा दुई या तीन लेपित फ्रान्सेली टोस्टहरू चिपकाउनुहोस् जब यो तापमानमा छ। फ्रांसीसी टोस्टको समय लगभग 40 सेकेण्डको समय। अर्को 40 देखि 45 सेकेण्डका लागि पकाउने र जारी राख्नुहोस्। भाषाको साथ फ्रांसीसी टोस्ट स्टिकहरू हटाउनुहोस् र कागज तौलिया-लाइनमा पकाउने प्यानमा राख्नुहोस्। यदि वांछित भएमा, पछिल्लो ब्याचहरू फ्रिज गर्दा उनीहरूलाई 200 9 ओवरमा हावा राख्नुहोस्।
विचारहरू सेवा गर्दै
- फ्रान्सेली टोस्टलाई ताजा स्ट्राबेरी वा ब्लूबेरी वा कटाएको ताजा फलको साथ सेवा गर्नुहोस्।
- फ्रांसीसी टोस्टमाथि पाउडरको सिफ्ट लिनुहोस् र मेपल सिरप, क्यान्सर सिरप, वा फल वा बेरी सिरप संग बगार्न। वा डुब्नको लागि साइडको सानो कटोराको साथ तिनीहरूलाई सेवा गर्नुहोस्।
- लाठीको सट्टा, बच्चाहरूको लागि क्युब वा मोटो आकारमा रोटी काट्नुहोस्।
- एक मिठाईको रूपमा हावा फ्रान्सेली टोस्ट स्टिक्सहरू लाई आइसक्रीम र कारमेलको स्कूपको साथ सेवा गर्नुहोस्, तरटरस्कोच, वा पेसन डेसर्ट सस।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 583 |
| कुल मोटा | 60 g |
| पागलिएको बोसो | 6 g |
| असंतृप्त फैट | 42 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 120 मिलीग्राम |
| सोडियम | 123 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 6 g |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 6 g |