क्यान्सर बीफ र साउरर्क्राट स्यान्डविच

प्रायः मानिसहरु प्राय: सेन्ट पैट्रिक डे मा कङ्गित बीफ स्यान्डविचको मजा लिन्छन्, तर कुखुरामा मासु, sauerkraut, र स्विस पनीर वर्ष को कुनै पनि समय को हस्ताक्षर स्वाद छैन को कुनै कारण छैन। सजिलो मासुको मासु र sauerkraut स्यान्डविचको लागि यो नुस्खा प्रयास गर्नुहोस्।

यो कंगित मासु स्यान्डविच sauerkraut र स्विस पनीर संग टाढा छ। मीट एक स्वादयुक्त राई रोटीमा राखिएको छ जुन सरसफाइको साथमा अधिक सरीर स्वादको लागि फटाएको छ। यो अनिवार्य रुपमा एक रिबन स्यानविच छ; जो एक उत्कृष्ट तरीका को लागि एक पारंपरिक सेन्ट पैट्रिक दिवस उत्सव देखि कटा हुआ डेली कंगन माछा या बाकी उपयोग को उपयोग गर्दछ। त्यहाँ केहि भिन्नताहरू छन् जुन तपाइँले पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ (पढ्नका लागि) जुन तपाईंले प्रयोग गर्नुहुने पनीरको प्रकार परिवर्तन गर्दछन्।

कसरी कुकुरको कुकुर कुकुर

यदि तपाईं कडा कर्क्ड बीफको डेलीमा बरु तपाईको स्यान्डविचमा ताजा कुखुराको मासु चाहनुहुन्छ भने, तयार गर्न केही तरिकाहरू छन्:

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. Sauerkraut नाली।
  2. गाढा राईको रोटीको टुक्रामा, स्विस पनीरको तह, तातो कुखुराको गोठालो, र sauerkraut को केहि स्लाइसहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्।
  3. तपाईंको मनपर्ने सरसफाइसँग स्प्रेड गर्नुहोस् र माथि कालो राईको अर्को टुक्राको साथ माथि।

क्यान्सर बीफ र साउरर्क्राट स्यान्डविच परिवर्तनहरू

तपाईंको अर्को स्यान्डविच एक टच माथि लिनुहोस् र यी सबै सुझावहरू प्रयोग गरेर यसलाई प्रयास गर्नुहोस्:

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 665
कुल मोटा 29 जी
पागलिएको बोसो 10 जी
असंतृप्त फैट 12 जी
कोलेस्ट्रॉल 1 9 6 मिलीग्राम
सोडियम 85 9 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 29 जी
आहार फाइबर 4 जी
प्रोटिन 69 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)