यो द्रुत र सजिलो स्याम्पमा ह्याम र ब्रिरीको पनीर पनीर स्यान्डविच एक मिठो र सनकी सेब र कार्बोलाइज्ड प्याज फैलिएको संग अझ राम्रो बनाइएको छ।
ध्यान राख्नुहोस्, किनकि धेरै चीजहरू भन्दा धेरै भन्दा धेरै पिघ्ने बिन्दु छ, यस स्यान्डविचको ठेक्काको एक अर्धवार्षिक पनीर स्यान्डविचमा हुनेछ।
यदि तपाईं यस स्वादिष्ट प्रसारमा आफ्नो हात प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ वा Mouth.com को "ग्रील्ड पनीर, कृपया" बक्सको साथ के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा हेर्न चाहानुहुन्छ, त्यसपछि मेरो व्यक्तिगत ब्लग भ्रमण गर्न वा सम्बन्धित लिंकमा क्लिक गर्नुहोस् [HERE] क्लिक गर्नुहोस्। तल पनि धेरै भयानक ग्रील्ड पनीर व्यञ्जनहरू प्राप्त गर्न!
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- रोटीको 2 स्लाइस (खट्टा)
- 6 ब्री को पतली स्लाइस
- 1/4 lb स्मोक्मा होम (पतली शेड)
- 1 tbsp। स्याउ कैरोमिली प्याज फैलियो (द द ग्रेटरेट ग्रोटम द्वारा)
यसलाई कसरी बनाउने?
1. प्यानमा नरम मक्खनको 1 पट्टा राखेर सुरु गर्नुहोस्। हम थप्नुहोस् र रङमा कुरकुरा सुरू गर्न र अँध्यारो नभएसम्म पकाउनुहोस्। गर्मीबाट हटाउनुहोस्, एप्पल र कारमेलिलाइज प्याज फैलिएको 1 tbsp संग मिश्रण। छुट्याइएको।
2. अर्को, पनीर को आधे माटो को रोटी को एक टुकडा मा जोडें। बाईका स्लाइसहरूसँग मिश्रित फैलिएको फैलिएको र पकाएको शेड्डम हम थप्नुहोस्। माथिको रोटीको अन्तिम टुक्रा थप्नुहोस् र बालीको मक्खन प्रयोग गरी स्यान्डविचको बाहिरी मक्खन गर्नुहोस्।
3. मितोडित स्यान्डविचमा एक सानो ननस्टिक फ्राइ प्यानमा वा पनिनी थिच्नुहोस् र तापलाई मध्यममा बदल्नुहोस्। कुकुर, आवश्यक भए झल्किन्छ, जबसम्म प्रत्येक पक्ष सुनहरा भूरी हो र ब्री पिघेको छ। चूरी धेरै चीजहरू भन्दा उच्च पिघ्ने बिन्दु भएकोले, यो स्यान्डविचले प्रायः प्राय: ग्रीक पनीर स्यान्डविच भन्दा छिटो पकाउँछ।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 330 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 3 जी |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 74 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2,078 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 31 g |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 26 जी |