उत्तम अण्डाको पोषण गर्दा तपाईंले कहिल्यै कल्पना गर्नु भन्दा सजिलो छ! पानीमा भँवर बनाउँदै, सिरका जोडेर पानी थप्दै, र लगभग दस सेकेण्डको लागि अण्डा पकाउने बेला यो शेलमा रहेको छ भने यस सुपर सजिलो ट्यूटोरियलका सबै भागहरू छन्!
01 को 06
केही सरल चरणहरूमा पोषित अण्डाहरू
लेह मार्नी पीडित अण्डाहरू अचोकैडो टोस्टको माथिल्लो तर्फबाट सुन्दर देखिन्छन, हैन? तिनीहरू बेनेडिक्टमा अण्डामा अचम्म लाग्छन् ! माथिल्लो बच्चाहरु केहि हल्लोन्डेनेस संग, एक गर्म र चौंकाने वाला अंग्रेजी मफिन को शीर्ष मा ... HEAVEN!
02 को 06
अण्डा फोहर
लेह मार्नी राम्रो आकारको बर्तनमा उबलते पानीबाट सुरू गर्नुहोस्। 10 सेकेण्डका लागि पोष्टमा राम्रो तरिकाले सफा अण्डा थप्नुहोस्। एक स्लट चम्मचको साथ अण्डा हटाउनुहोस् र ठुलो ठोक्नुहोस्। सावधान रहनुहोस्, यो धेरै तातो हुनेछ! सिरकाको चम्मचमा पानीमा थप्नुहोस्।
03 को 06
अण्डा तोक्नुहोस्
लेह मार्नी एक सानो कटोरा मा अण्डा तोड्नुहोस्, एक पटक यो संभालो ठिकै छ। पानीलाई उकालो पार्नुहोस्, एक रोलिंग उर्वरले अण्डालाई जित्न सम्भव छ।
04 को 06
व्हर्लपूल यो!
लेह मार्नी एक परिपत्र गति मा पानी को हल गरेर स्टेडटेड चम्मच संग पानी व्हर्लपूल।
05 को 06
अन्डा डम्प गर्नुहोस्
लेह मार्नी सानो कटोराबाट अण्डा पानीमा घुमाउनुहोस्। (तूफानको आँखा सोच्नुहोस्!)। बर्तनको किनारा वरिपरि चम्मचको साथ पानी घुमाउन जारी राख्नुहोस्। घुमाउन अण्डाको जाममा अण्डा सेतो बनाउँछ। यो अझै पनि खाना पकाउँदा अँध्यारोमा अण्डा छुने सावधान रहनुहोस्।
06 को 06
अण्डा हटाउनुहोस्
लेह मार्नी लगभग 1/2 मिनेट पछि अण्डा सेतो सेट गरिनेछ र जङ्गल अझै पनि राम्रो हुन्छ र रननी (तपाइँ जिरो हेर्न सक्नुहुन्न)। सेतो थोडा दृढ देखिन्छ। एक स्लटेड चम्मच संग अण्डा हटाउनुहोस् र पेपर तौलियामा राख्नुहोस्। तपाईंको मनपर्ने डिशमा प्रयोग गर्नुहोस्!