ककटेल बन्स - यो पनि नारियल बन्सको रूपमा चिनिन्छ, यसमा एक मीठो बिरुवाको नारियल भरिएको छ। नुस्खा 6 बन्स भरिएको छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- नरिवल भरने:
- 1/3 कप (325 मिलीलीटर) नरिवल ब्रेक
- 1 चम्मच (15 मिलीलीटर) चिनी (दागिएको)
- 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) कडा मार्जिनिन वा मक्खन (पिघल)
- 1 ठूलो अन्डा जिरो
- बन्स:
- 1/2 वटा आधारभूत आटा तयार गरियो (नुस्खाको लिंकको लागि निर्देशन हेर्नुहोस्)
- अण्डा धो:
- 1 ठूलो अन्डा
- 1 चम्मच (15 मिलीलीटर) पानी
- हनी धो:
- 1 चम्मच (15 मिलीलीटर) तरल शहद
- 1 चम्मच (15 मिलीलीटर) पानी
यसलाई कसरी बनाउने?
ककटेल बन्स को लागि दिशा:
1. नारियल भरने: ब्लेलर वा खाना प्रोसेसरमा नारियल र चिनी प्रक्रिया निकै राम्रो हुन्छ। सानो कटोरामा घुमाउनुहोस्।
2. पेस्ट जस्तो स्थिरता सम्म पुग्न मार्जारिन र अण्डा ज्वारमा हिंड्नुहोस्। स्क्यान 2/3 कप (150 मिलीलीटर) भरिएको हुन्छ।
आटा 6 अंशमा विभाजन गर्नुहोस्। प्रत्येक भाग 5 x 3 इन्च (12.5 एक्स 7.5 सेन्टीमिटर) ओगला आकारमा थिच्नुहोस् र विस्तार गर्नुहोस्। प्रत्येक टुक्राको बीचमा लामो समयसम्म 1 1/2 चम्मच (25 मिलीलीटर) भरिएको ठाउँ।
लामो पक्षहरू माथि र भरेर भरेर सबै किनाराहरू पङ्क्तिबद्ध गर्न मुकुट गर्न। प्लेस, सीम-साइड डाउन, ग्रीड बेकिंग पाना मा। ग्रीड मोक्स पेपर र चावल तौलियासँग आवरण गर्नुहोस्। ओवनमा हल्का साथ खडा गरौं र ढोकाको आकारमा दुई घण्टासम्म बन्द भयो।
4. अण्डा धो : सानो कपमा काँधमा एक साथ अण्डा र पानी खान्नुहोस्। बन्समाथि ब्रश गर्नुहोस्। 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) मा सेंकना सुनहरा भून सम्म 15 देखि 18 मिनेट सम्म ओवन।
5. हनी धो: अलग सेतो कपमा मधुरो र गरम पानी मिलाउनुहोस्। तातो बन्समाथि ब्रश गर्नुहोस्। न्यानो सेवा गर्नुहोस्। 6 बन्स बनाउँछ
अघिल्लो गर्न: आटा दिनभर पहिले र भण्डारमा राखिएको, कवर रातो रातो फ्रिजमा। बेक्ड बन्सले फ्रान्सको 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) 15 मिनेटको लागि ओवनमा फ्रिज र रिभेट हुन सक्छ।
पोषण ब्रेकडाउन: 1 बुन, 316 कैलोरी, 15.4 जी। कुल वसा (5.6 ग्राम मोनोसेसेरेटयुक्त वोसो, 2 ग्राम Polyunsaturated वसा, 6.6 ग्राम संतृप्त वसा, 90 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 39 जी कार्बोहाइड्रेट, 1 जी फाइबर, 6 जी प्रोटीन, 206 मिलीग्राम सोडियम
यो नुस्खा चीनी पाक कला (कम्पनी आउँदै) बाट अनुमतिको साथ पुनःप्राप्त गरिएको छ।