अनार चटनी नुस्खा

अनार खाने खाने अर्को शानदार तरिका अनारको चटनी बनाउने!

• अनारमा कसरी ब्यूँझनुहोस्

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 2 अनार (बीउ)
• 1 1/2 चम्मच हनी
• 1 चम्मच जेस्ट (ग्रीटेड नींबू)
• 1 चम्मच जैतून का तेल
• 1 1/2 चम्मच नारंगी रस
• गार्निश: नमकको 1 ड्यास

यसलाई कसरी बनाउने?

अनाज अनाज - एक अनार कसरी हेर्नुहोस्। सावधान रहनुहोस् किनकि रस दाग!

सबै अवयवहरू मिलाउनुहोस् र काठ चम्मचसँग राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। सेवा गर्नु भन्दा 4 घण्टाको लागि प्रशीतन।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	116
कुल मोटा	3 जी
पागलिएको बोसो	0 g
असंतृप्त फैट	2 जी
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	29 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	22 जी
आहार फाइबर	4 जी
प्रोटिन	2 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)