01 को 08
अनार के हो?
rhinoneal / Getty Images अनार सुन्दर सुन्दर फलहरू छन्, लगभग अङ्गुरको आकार, जुन बीजहरू भरिएका हुन्छन् भने तीरहरू भनिन्छ जुन अयोग्य लुगाले घेरिएका हुन्छन्। उत्तरी गोलार्धमा, तिनीहरू प्राय: सेप्टेम्बरदेखि फेब्रुअरीसम्म आइपुग्छ जुन सम्भवतः तिनीहरू किन धन्यवाद र क्रिसमसका लागि छुट्टै खानाहरूसँग सम्बद्ध हुन्छन्। फलहरू जस्तै मासु खाएको छ र बीउ खारेज गरिन्छ, यो साँच्चै बीउ, वा अर्सेल हो, जुन अनारको खाद्य भाग हो। तिनीहरू पूरै र रस खाएका हुन सक्छन् तर जब तपाईं तिनीहरूलाई काटेर खानुहुन्छ, तिनीहरू जुनसुकै रस बाहिर निस्कन्छन्।
आर्कहरू हातबाट बाहिर जान सकिन्छ वा खाना पकाउने, पकाउने वा पेय पदार्थ जस्ता सुजाइज, रस र ककटेलहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
यद्यपि अनार अहिले विश्वका थुप्रै भागहरूमा लोकप्रिय छन्, उनीहरू मध्यपूर्व र भारत वरपरको क्षेत्रमा उत्पन्न हुन्छन् र त्यो खानामा अझै लोकप्रिय छन्। आज फल मध्य मध्य, अफ्रिका, भारत, एशिया र दक्षिणपश्चिम संयुक्त राज्य अमेरिका को केहि भागहरु मा फैल्यो।
02 को 08
अनारमा कसरी ब्यूँझनुहोस्
संस्कृति / डेनियल काठ / रिजर / गेट छविहरू एक अनार खानेकुरा गन्दाको काम हुन सक्छ। रस तपाईंको लुगाहरू र तिम्रो काउन्टरहरू पनि दाँया गर्न सक्दछन्!
यो यसको लायक छ, यद्यपि, अनारको बीउ मीठो, रसदार र स्वादको साथ फट्याउँदछ। सलादहरूमा स्लिङ्क गरिएको, फल सलादमा वा अधिक आइसक्रिम र शरबतमा, बीउले कुनै पनि डिशको लागि रोचक सुविधा थप्दछ।
गन्दा र दाँतबाट बच्नको लागि तपाईले यस स्वादिष्ट फलमा काट गर्नु अघि, यो चरणले यो कदम पढ्न, कसरी अनारको बीज बोकेर हेर्नुहोस् तस्विर ट्यूटोरियल पढ्नुहोस्। यसले तपाईंलाई दाँत-मुक्त र खानेकुराको धेरै खालका साथ छोड्छ!03 को 08
अनारको मुकुट काट्नुहोस्।
CDC.gov अनारको मुकुट अन्तबाट हटाउनुहोस् र त्याग्नुहोस्। क्राउन तलबाट भेदभाव छ र यसको सानो बहु-प्रक्षेपित मुकुट जस्तै शीर्षद्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ।
04 को 08
धेरै ठाउँहरूमा बाह्य राइन्ड स्कोर गर्नुहोस् र टुक्रा गर्नुहोस्।
CDC.gov धेरै ठाउँहरूमा अनारको बाह्य पाईलो स्कोर गर्नुहोस्, तर निश्चित गर्नुहोस् कि सबै माध्यम मार्फत काट्नु हुँदैन।
05 को 08
सम्पूर्ण अनार पानीमा सार्नुहोस्।
CDC.gov एक कटोरा पानी संग भर्नुहोस् र सम्पूर्ण अनारमा, माथि उल्टो, लगभग 5-10 मिनेटको लागि लिनुहोस्। यसले बीउलाई लुकाउन मदत गर्नेछ।
06 को 08
अनार तोड्नुहोस्।
CDC.gov पानीको कटोरामा, तपाईंले अंक बनाउनु भएको अंकुर निचोड र झिल्लीबाट बीउ हटाउन रङ्ग अलग तोड्नुहोस्। बीउ कटोराको तलतिर डुबाइदिन्छ।
07 को 08
रिन्ड र झिल्लीहरू हटाउनुहोस्।
CDC.gov एक चुपको साथ, कटोराबाट रसीद र झिल्लीहरू हटाउनुहोस्, पानीमा बीउ छोडेर।
08 को 08
कटोराबाट बीउ हटाउनुहोस्।
एक कलररको साथ बीउ नाली। कपडा वा कागज तौलियासँग सुत्नुहोस्। फ्रिजमा दुई दिनसम्म तुरुन्तै वावाट कन्टेनरमा भण्डारण गर्नुहोस् वा भण्डार गर्नुहोस्।