अण्डाको साथमा पूर्ण आलु सलाद पकाउनुहोस्

यदि यो पहिले नै राम्रो छ भने, किन ग्यास संग?

यस्तो कुनै पनि नुस्खामा सोच्ने विचार हो जुन तपाइँलाई मनपराउने तरिका हो; र यो एक क्लासिक कजुन संस्करण हो, जस्तै कि दादी बनाउन को लागी।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. आलुलाई 30-40 मिनेटको निविदासम्म उबलते, नमकीन पानीमा पकाउनुहोस्। निकास, ठुलो, टुक्रा, र ठूलो कटोरामा राख्नुहोस्।
  2. बाँकी सामग्रीहरूलाई कटोरामा आलुमा थप्नुहोस्, र धीरे तर राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्न ट्रेस गर्नुहोस्।

सुझाव: दुई दिन अगाडी बनाइयो र फ्रिजमा राखिएको हुन सक्छ।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 420
कुल मोटा 31 g
पागलिएको बोसो 5 g
असंतृप्त फैट 7 g
कोलेस्ट्रॉल 120 मिलीग्राम
सोडियम 904 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 30 जी
आहार फाइबर 4 जी
प्रोटिन 8 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)