Bacon Avocado गोता पनीर टोस्ट

यो टोस्ट सबै ब्यालेन्सको बारे हो। बकरी पनीरको टंग्याइलाई लिनुहोस्, यसलाई एकोकोडोको जोडा बनाइदिनुहोस्, र सबैलाई क्रिस, नमस्कार बेकनको साथमा राख्नुहोस्। यो टोस्ट एक उत्कृष्ट शरद ऋतु नाश्ता वा मध्य-दोपहर नाश्ता गर्दछ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 4 स्ट्रिप्स बेकन
• 1/2 ओटालोडो
• 2 औंस जी पनीर
• 1 टुक्रा रोटी

यसलाई कसरी बनाउने?

1. क्रिस बेकन सम्म कुक बेकन। बस्नुहोस् र त्यसपछि साना टुक्राहरू टुक्रा पार्छन्।

2. टोस्ट रोटी।

3. प्रत्येक टुक्रा बायोट पनीर र एभोकैडो स्लाइस र टुक्राको बेकनको साथ माथि

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	455
कुल मोटा	26 जी
पागलिएको बोसो	6 g
असंतृप्त फैट	14 जी
कोलेस्ट्रॉल	26 मिलीग्राम
सोडियम	749 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	39 जी
आहार फाइबर	10 जी
प्रोटिन	20 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)