सुन्तला मिति रोटी पकाउनुहोस्

सुन्तला रसले यो स्वादिष्ट मिति रोटी स्वाद गर्न मद्दत गर्दछ। 1/2 कप कटा वाले अखरोट वा मिति मिश्रण संग साथ रोटीमा पेकान थप्न महसुस गर्नुहोस्।

अर्को दिनको लागि व्यक्तिगत स्लाइस फ्रिज गर्नुहोस् वा फ्रीजरको लागि एक अतिरिक्त खुट्टा बनाउनुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. 9x5x3 इन्च लडाई प्यानमा ग्रीष्म र आटा। गर्मी ओवन 350 डिग्री।
  2. एक ससनीन मा, सुन्तला रस को उबाल ले। गर्मीबाट हटाउनुहोस् र मितिहरूमा हलचल गर्नुहोस्। ठुलो नभई, लगभग 25 मिनेट सम्म खडा गरौं।
  3. ठूलो कटोरामा आटा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी, नुन, र शर्करा जोड्नुहोस्। मिश्रण गर्न हल अण्डालाई हराउनुहोस् र पिउने मक्खनसँगै ठुलो मिति मिश्रणमा थप्नुहोस्।
  4. सुक्खा मिश्रणमा मिति मिश्रण डाल्नुहोस् र मिश्रणमा हलचल गर्नुहोस्। तयार पाक प्यानमा चम्मच। 40 देखि 50 मिनेटको लागि ब्रेक गर्नुहोस्, वा खैरोड नभएसम्म र बीचमा दाँतपट्टि खाली हुन्छ।

अधिक व्यञ्जनहरु

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 185
कुल मोटा 7 g
पागलिएको बोसो 3 जी
असंतृप्त फैट 2 जी
कोलेस्ट्रॉल 86 मिलीग्राम
सोडियम 26 9 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 28 जी
आहार फाइबर 2 जी
प्रोटिन 4 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)