यो एपेसाइजर रिसाईको लागि बेकन र साउसेज वा बोकोजेकि आई किएलाबेसे जकास्का (बोहे-चीक ईई किहेव-बीएच-सेन जह-केओएनएन-स्ख) एक अमेरिकीकृत नुस्खा हो जुन ओवनमा पकाउन सकिन्छ र त्यसपछि पार्टनरहरूको लागि ढिलो कुकरमा तातो राखिएको छ, potlucks, र tailgates।
Yield: बेकन र सोजज को बारे मा 12 ऐपेटाइजर सर्भर
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 पाउन्ड कियलब्सा (धुम्रपान, 1 इन्च टुक्रामा काट्नुहोस्)
- 1 पाउन्ड बेकन (स्लाइसहरू, आधा वा तेस्रो भागमा)
- 1 कप ब्राउन शुगर
यसलाई कसरी बनाउने?
- गर्मीको ओवन 350 डिग्री। Kielbasa टुक्रा वरिपरि बेकन टुक्रा लपेटो र एक टूथपे संग सुरक्षित।
- एक रिमोट गरिएको कुञ्जी पानामा ग्रेट वा रैक राख्नुहोस् जुन पन्नीको साथमा बेकन drippings लाई समात्न गरिएको छ।
- रैकमा बेकन लिपि सासेज राख्नुहोस्। ब्राउन शर्करासँग छिटो र 25-30 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। तपाईं कम सेतो कुकर सेटमा यी न्यानो राख्न सक्नुहुनेछ।
- नोट: रात पहिले इकट्ठा गर्नु अघि र पकाउने अघि पकाउन सकिन्छ।
नोट: चीजहरू सजिलो बनाउनका लागी, तपाईं प्राइमिक्स गरिएको मसालेदार महाराज सरसफाइको 24-औंस प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
स्रोत: थेरेसा कौलासा बाल बाल वाल्पााराइसो, इंदिरा द्वारा एक नुस्खा बाट अनुकूल।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 393 |
| कुल मोटा | 26 जी |
| पागलिएको बोसो | 9 जी |
| असंतृप्त फैट | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 69 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,034 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 20 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 1 9 |