नाशपाती मक्खन पकाउनुहोस्

पूर्वी पूर्वी क्षेत्रमा आँसु प्रचुर मात्रामा छन् र तिनीहरू अक्सर आफ्नो मार्ग नाशपाती मक्खनमा भेट्छन्। यो नुस्खा बनाउन को लागी सरल छ र केवल तीन अवयवहरू - नाशपाती, पानी, र चिनीको आवश्यकता पर्दछ। यो सजिलै बढ्न सकिन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 1 कुनै पनि प्रकार की नाशपाती, पाउडर, स्टेममिड र cored पाउन्ड
• 1/2 कप पानी
• 1/2 देखि 1 कप शर्करा

यसलाई कसरी बनाउने?

1. सॉसप्यानमा आँसु र पानी राख्नुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्। तापक्रम घटाउँदा र नाशपाती नभएसम्म उकालो पार्नुहोस्। एक सुक्खी वा खाना मिल को माध्यम ले गुजरें।
   
2. कचौरा नाशुक शुद्ध र चिनलाई स्वाद गर्न र निम्न खाना पकाउने तरिका मध्ये एक छान्नुहोस्।
   
3. चीनी र मसाले संग कद्दू प्यूक संयोजन गर्नुहोस्, र निम्न खाना बनाउने विधिहरू मध्ये एक छान्नुहोस्।
   
   • ढिलो कुकर: ढोकाको साथ सुस्त कुखुरामा मिठो लुगा राख्नुहोस् आंशिक रूपले भाप भाग्ने अनुमति दिन्छ। कम र पकाउनुहोस्, 6-12 घण्टा वा रातभरको लागि, कहिलेकाहीँ अँध्यारोमा राख्नुहोस्, वा पर्याप्त मोटो सम्ममा जब मक्खन माथि ब्वाईटरले चम्मच बन्द गर्दैन।
     
   • माइक्रोवेव: मिठो लुगा एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरामा राख्नुहोस् र एक समयमा 20 मिनेटको लागि खाना पकाउनुहोस्, प्रायः मोटो नहुँदा लामो समयसम्म मक्खन गर्दा एक चम्मच बन्द नगर्नुहोस्।
     
   • स्टोभेटोप: मधुमेह लुगा एक मध्यम सससेन मा राख्नुहोस् र मध्यम-कम तापक्रममा पकाउनुहोस्, 1-2 घण्टाको लागि वा पर्याप्त मोटाई सम्म पकाउनुहोस्, तर मक्खन माथि उल्लेखित मक्खन चल्दैन।
     
   • ओवन: ओवनमा 250 डिग्री। मधुमेह लुगा राख्नुको तापक्रममा क्यासरोल डिश वा भुईक्रोमा। बेक, केवल कहिलेकाहीँ हिउँदिएर, 1-3 घण्टा वा पर्याप्त मोटाईसम्मसम्म, मक्खन माथि उल्लेखित मक्खन चल्दैन।

1. 1/4 "हेडस्पेस छोडेर हट मक्खन राख्नुहोस्, हट बाँझिएको लिङ्ग र रङहरू ढाक्नुहोस्। 10 मिनेटको लागि पानीको बाथमा प्रसोधन गर्नुहोस्। ठिक, सुक्खा, अँध्यारो ठाउँमा भण्डारण गर्नु पहिले ठिक गर्न र ठिक गर्न अनुमति दिनुहोस्।
   
2. यदि तपाईं पानी स्नानमा प्रशोधन गर्नुहुन्न भने, मक्खन तीन हप्तासम्म प्रशोधन गर्न सकिन्छ वा एक वर्षसम्म जमेको छ।

नोट: गृह क्यान्सर प्रोजेक्ट कोसिस गर्नु अघि, के पढ्नका लागि क्यान्सर क्यान्सर कम्पनीको बारेमा के भन्न सकिन्छ भनेर पढ्नुहोस्।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	20
कुल मोटा	0 g
पागलिएको बोसो	0 g
असंतृप्त फैट	0 g
कोलेस्ट्रॉल	0 मिलीग्राम
सोडियम	1 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	5 g
आहार फाइबर	1 g
प्रोटिन	0 g

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)