यी ढिलो कुकर देश-शैली पोर्क पसल पूर्णतया पकाएको स्वादिष्ट घरपरिवार चटका साथ पकाएको छ। लसुन, प्याज, र केहि आधारभूत सिजनहरूले निविदा र रसदार पोर्कमा स्वाद जोड्छन्।
मैले टेक्सास पीटको टेबलपोन घरको बारबेक्यू ससमा थपे तर ऊँको सटको अर्को ब्रान्ड प्रयोग गर्न वा हिड्नका लागि केही केने मिर्च वा कुचल लाल मरिच फ्लेक्सहरू थप्नको लागि निःशुल्क महसुस गर्दछ।
डिश हड्डी वा बेकार देश-शैली रिब्ससँग बनाइन्छ। रिब्स बोक्दा स्वाद र रङमा थप्छ, तर तपाईले यो चरण छोड्न सक्नुहुन्छ यदि तपाई समयको लागि थिच्नुभयो।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 1/2 देखि 3 एलबी। देश शैली पोर्क रिब्स (बेकार वा हड्डी भित्र)
- 1 चम्मच वनस्पति तेल
- 1 ठूलो प्याज (तिमाही र कटाई 1 / 4- देखि 1/2 इन्च मोटी)
- सस:
- 1/2 कप टमाटर किचअप
- 1/4 कप सोया सस (कम सोडियम)
- 3 चम्मच ब्राउन शुगर
- 2 चम्मच सेब साइडर सिरका
- 1 चम्मच दाँत तयार पारियो
- 1 चम्मच हट सॉस (जस्तै टेक्सास पीट)
- 2 लौंग लसुन (मिनिसिङ)
- 1 चम्मच अजवालीको बीउ
- 1/4 चम्मच काली मिर्च (तातो पानी)
यसलाई कसरी बनाउने?
पोर्क पसलबाट थप वसा ट्रिम गर्नुहोस्। मध्यम गर्मीमा ठूलो स्किलेटमा, सब्जीको तेलमा खरानी।
ढिलो कुकरमा प्याज स्लाइसहरू राख्नुहोस् र प्याजमा सेयर देश-शैली रिब व्यवस्था गर्नुहोस्।
सानो कटोरामा रहेका सबै बाँकी सस तत्वहरू मिलाउनुहोस्; पसिना र प्याजहरू खान्छन्।
आवरण र न्यून 7 देखि 9 घण्टाको लागि कम वा लगभग 4 देखि 5 घण्टाको लागि पकाउनुहोस्।
6 लाई सेवा गर्दछ।
तपाईं पनि मन पर्छ
बेकार बेक पॉट देश-शैली पोर्क रिब्ब मशरूम संग
बेक्ड देश शैली रिब्बा मेपल बारबेक्यू सस संग
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 613 |
| कुल मोटा | 30 जी |
| पागलिएको बोसो | 10 जी |
| असंतृप्त फैट | 14 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 180 मिलीग्राम |
| सोडियम | 1,028 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 23 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 59 g |