टमाटर र पनीरसँग रोकिनी बेक

एक साइड डिशको रूपमा यो सरल पास्ता क्यासरोल को सेवा गर्नुहोस् वा यो हप्ताको कुनै रातको लागि मासुहीन बनाइदिनुहोस्।

एक पूर्ण र संतोषजनक भोजन बनाउनको लागि एक टाउको सलाद र केही लसुन रोटी जोड्नुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. ओवनमा 350 फिट
  2. 2-क्वार्ट बेकिंग डिश लिनुहोस् वा ननस्टिक पकाउने स्प्रेको साथ स्प्रे गर्नुहोस्।
  3. जैतूनको तेल एक माध्यम सससेन मा गरम गर्नुहोस्। प्याज र सट को लागि लगभग 3 देखि 5 मिनेट जोड्नुहोस, जब सम्म प्याज निविदा हुन्छ। लसुन, टमाटर र तुलसी जोड्नुहोस्। 2 मिनेटको लागि खाना पकाउनुहोस्। टाँस्नुहोस् र काली मिर्च र नुन जोड्नुहोस्, समायोजनहरू तपाईंको स्वाद अनुरूप गर्न।
  4. टमाटर मिश्रणमा तातो पकाइएको रोटीनी हल गर्नुहोस्। पनीर को 1 कप मा हलचल; तयार पाकिएको डिशमा चम्मच।
  1. क्यास्सेलको शीर्ष माथि बाँकी टुक्रा पनीर छिर्नुहोस्।
  2. 20 देखि 25 मिनेटको लागि तातो बल्ब र बुलबुले सम्म।

4 सेवा गर्दछ।

तपाईं पनि मन पर्छ

लसुन ब्रेड संग भरिएको शेल