दक्षिणी अवकाश तालिकामा सधैं जमे भएका फल सलाद वा जेलेटिन सलाद छ, र यो जमे भएका अनानास क्रेनबेरी सलाद उत्कृष्ट छनौट हो।
यो जमे भएका फल सलाद कुनै छुट्टी मेनुमा, विशेष गरी धन्यवाद दिदै वा क्रिसमसको लागि एकदम राम्रो छ। क्र्रेनबेरीले यो धन्यवादको लागि वा क्रिसमस रातीको लागि एकदम राम्रो बनाउँछ। अधिक whipped टपिंग संग खट्टा क्रीम को बदलन को लागि स्वतंत्र महसूस गर्नुहोस।
क्रान्चको लागि पेकान वा अखरोट प्रयोग गर्नुहोस्, वा कपको हलिएको बेउन्डलेस अङ्गुर, रातो वा हरियो समावेश गर्नुहोस्। केही मानिसहरू 2 देखि 3 कप सानो मार्शमाल्लहरू जमेको फल सलादमा थप्न चाहन्छन्। ठूलो सलादको लागि, राम्रो तरिकाले भत्काउन सक्नुको फल ककटेल वा सुत्ने आडहरू थप्नुहोस्। केलाले थप मीठापन र स्वाद थप्न सक्छ; केहि मासुदार केले को मिश्रण मा मिश्रण।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 (20 औंस) अनानास, कुचलाउन सक्छ
- 2 (14 औंस) cans पुरा क्रेनबेरी चटनी (2 cans = 28 औंस)
- 16 औंस खट्टा क्रीम
- 2 कप ज्वरो whipped (thawed, या ड्रीम सिप तैयार)
- 1/2 कप कन्फेक्शनर्स 'चिनी
- 1/2 कप पेकान वा अखरोट, सहज कटाई, वा थप, वैकल्पिक
यसलाई कसरी बनाउने?
- 9-द्वारा -13-द्वारा-2-इन्च बेकिंग डिश हल्का रूपमा लिनुहोस्।
- एक ठूलो कटोरीमा, यदि सिसाको अनानास, क्रेनबेरी चटनी, खट्टा क्रीम, काँधमा राख्ने, कन्फेन्सिनेजरहरुका शिर र पेकानको मिश्रण गर्नुहोस्।
- तयार पाकिएको डिशमा फल मिलाउनुहोस्।
- धेरै घण्टा वा रातभरको लागि फल सलाद फ्रिज गर्नुहोस्, वा ठोस सम्म।
- सेवा गर्न, वर्गहरूमा जमे भएका सलाद काट्नुहोस् र सलाद ग्रीन्समा व्यवस्था गर्नुहोस्।
सुझावहरू
व्यक्तिगत सर्भरको लागि, हल्का ग्लिसेड मफिन कप वा रैडकिन्समा सलाद लाई स्थिर पार्नुहोस्।
सलादलाई स्थिर गर्नुहोस् 8 8/2-by-4 1/2-inch loaf pans। सेवा गर्न, 1 इन्च स्लाइसमा फ्रोजन सलाद काट्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 175 |
| कुल मोटा | 9 जी |
| पागलिएको बोसो | 4 जी |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 17 मिलीग्राम |
| सोडियम | 45 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 22 जी |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 4 जी |