गहिरो तलामा नरम प्याज रिंगहरू एक वास्तविक उपचार हुन्! यो नुस्खा र अन्य विलियाला वा वाला वाला प्याज प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरू कुकुर स्वादिष्ट छन्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 मीठो पीला प्याज (अधिमानतः विडलिया सिजन वा वाला वाला)
- 1 कप
- ग्लुटेन-मुक्त आटा मिश्रण (
- सबै उद्देश्य , Bob को रेड मिल सबै उद्देश्य उद्देश्य यो लिपि मा प्रयोग ग्लुटेन फ्री बेकिंग फ्लो)
- 1 कप कन्स्ट्रर्क
- 1 चम्मच समुद्र नमक
- 1 चम्मच लसुन पाउडर
- 1 चम्मच प्याज पाउडर
- 1 चम्मच पेपर
- 1 कप क्लब सोडा
यसलाई कसरी बनाउने?
- Preheat ओवन "गर्म" सेटिङको लागि वा लगभग 250 एफ। एक ठूलो पाना पानामा कागज तौलिएको साथमा ठंडा रैक राख्नुहोस्।
- एक ठूलो कटोरामा ग्लुटेन-मुक्त आटा, क्यान्डस्टर्क, नुन र सिजनहरू राख्नुहोस्। राम्रो तरिकाले संयोजन गर्न whisk।
- क्लब सोडा थप्नुहोस् र मिश्रित नभएसम्म काँधमा हलचल गर्नुहोस्। बल्लेबाज मोटो र पट्टेबल हुनुपर्छ। यदि आवश्यक छ भने, एक समयमा बढी क्लब सोडा, 1 चम्मच थप गर्नुहोस्।
- पिक्सेल प्याज र अन्त्यमा ट्रिम गर्नुहोस्। काँठमा स्लिप गर्नुहोस्।
- गर्मीको तेल ठूलो ठूलो डच ओवन वा बिजुली फ्राइजर सम्म पुग्छ जब सम्म यो 350 एफ सम्म पुग्छ।
- बैटरको कटोरामा कटाई प्याजको सानो ब्याच राख्नुहोस्। काँग्रेसको साथमा कोट स्लाइस राम्रो तरिकाले एउटा कालो प्रयोग गर्नुहोस्।
- करिब 3 देखि 4 मिनेटमा सुनको खैरो सम्म तल्लो बिखरी प्याजहरू तातो तेलको सानो ब्याचमा र त्रसित त्रसित पार्नुहोस्।
- ठूलो स्लट भयो चम्मच प्रयोग गर्नुहोस् वा प्याजहरू हटाउन र तार रैकमा निकास गर्नुहोस्।
- ओवनमा फ्राइड प्याजको साथ ब्याक पाना राख्नुहोस् ब्याचहरूमा फ्राइ प्याज जारी राख्दा उनीहरूलाई न्यानो राख्न।
अनुस्मारक: सधैँ सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको काम सतहहरु, बर्तन, प्यान र उपकरण ग्लुटन देखि मुक्त छन्। सँधै उत्पादन लेबलहरू पढ्नुहोस्। निर्माताहरूले बिना नोटिस उत्पादन ढाँचा परिवर्तन गर्न सक्दछन्। जब संदेहमा, खरीद नगर्नुहोस् वा उत्पादनको लागि निर्मातालाई सम्पर्क गर्नु अघि उत्पादन लुटन भन्दा मुक्त छ भनेर प्रमाणित गर्न अघि प्रयोग नगर्नुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 17 9 |
| कुल मोटा | 3 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 10,182 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 35 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 2 जी |