क्रीम हरेक दिन कलस्ला

यो लोकप्रिय कलकला धेरै बहुमुखी छ; तपाईंको स्वाद अनुरूप गर्न थप वा थोरै सिजनहरू थप गर्नुहोस्। उत्कृष्ट स्वादको लागि, राम्रो तरिकाले समय र चिसो सेवा गर्न एक घण्टा वा दुईले सलाद बनाउनुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एक सानो कटोरा मा मेयनेज, चीनी, सिरका र तेल मिलाउँछ। प्याज पाउडर, अजवालीको नमक, मरिच, नींबूको रस, क्रीम, र नुन थप्नुहोस्। सुचारु सम्म हिँड्नुहोस्।
  2. कटा हुआ गोभी राख्नु ठूलो कटोरामा राख्नुहोस्; गोभी मा ड्रेसिंग डालो र गोभी को राम्रो तरिकाले लेपित सम्म पुग्छ।
  3. समयको सेवा नगर्दा फ्रिज गर्नुहोस्।
  4. उत्कृष्ट स्वादको विकासको लागि, सेवा गर्न अघि कलस्ला घण्टा वा दुई तयार पार्नुहोस्।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 283
कुल मोटा 25 g
पागलिएको बोसो 4 जी
असंतृप्त फैट 10 जी
कोलेस्ट्रॉल 13 मिलीग्राम
सोडियम 29 9 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 15 जी
आहार फाइबर 4 जी
प्रोटिन 3 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)