किशमिशको साथ घुमाइएको चावल

करी पाउडर र किशमिशहरू यस साधारण चावलको डिशमा विदेशी स्वाद जोड्छन्। चावल प्याजको साथ पहिला सफा गरिएको छ, त्यसपछि भाइरस र किशमिला संग सिपाही।

सम्बन्धित पनीर: मटरको साथ बेक्ड क्री चावल

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एक भारी मध्यम saucepan मा मध्यम गर्मी मा मक्खन पिघ्नु।
  2. प्याज जोड्नुहोस् र नरम नभएसम्म 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस् र फेरि पहेँलो घुमाउन सुरु गर्नुहोस्।
  3. चावल जोड्नुहोस् र मक्खन संग कोट राम्रोसँग हलचल। भाइरस, किशमिश र करी पाउडर थप्नुहोस्। सामग्रीहरू संयोजन गर्न हल गर्नुहोस्।
  4. प्यानको आवरण गर्नुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्।
  5. गर्मी घटाउनुहोस् 20 मिनेटको लागि उकालो, वा चावल निविदा नभएसम्म तरल अवशोषित गरिएको छ।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 295
कुल मोटा 9 जी
पागलिएको बोसो 6 g
असंतृप्त फैट 3 जी
कोलेस्ट्रॉल 23 मिलीग्राम
सोडियम 364 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 48 g
आहार फाइबर 2 जी
प्रोटिन 5 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)