Teriyaki चिकन केब्स

यी ग्रील्ड टेरियाकी चिकन कबाबहरू भर्खरै करीब 30 मिनेट चाहिन्छ। यो एकदम द्रुत द्रुत विधि हो जुन तपाईं एक हप्तामा भोजन को लागी एकसाथ राख्न सक्नुहुन्छ

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एक चौंरीयुक्त प्लास्टिकको थलोमा चिकन टुक्राहरू राख्नुहोस्।
  2. सोया सॉस, ब्राउन शुगर, मृत्यु, पानी, तेल, अदरक, हरियो प्याजको 1/2, र लसुनको मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. कुखुराको माटोमा आधा मिश्रण राख्नुहोस् यकीन छ चिकन राम्रो लेपित छ।
  4. 30 मिनेटको लागि थलो बाहिर, सील बाहिर निकाल्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्।
  5. जबकि चिकन विनाशकारी हुन्छ, सानो सासpan मा मिश्रण को आधा बाँकी राख्छ र 1 मिनेट को लागि फोडा ल्याउँदछ। अक्सर हलचल गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
  1. गर्मी घटाउनुहोस् र 6-8 मिनेटको लागि चटनी सिम्मर दिनुहोस्।
  2. एक पल्ट तेरियाकी चटनी एकदम कम भयो र एक चम्मच पछि कोट, कोट र ठंडा देखि हटाउनुहोस्।
  3. मध्यम ऊँची गर्मी को लागि Preheat ग्रिल।
  4. फ्रिज र थ्रेड स्किभरबाट चिकन हटाउनुहोस् (लगभग 4-5 टुक्रा प्रत्येकमा)। राम्रो तरिकाले तेलको ग्रिल गेटमा राख्नुहोस् र 10-12 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, कहिलेकाहीँ मोडिन्छ।
  5. एक पल्ट जब चिकन पकाएको छ (आन्तरिक तापमान 165-170 डिग्रीमा पुग्यो), हरित प्याजको साथमा गर्मी, गार्निशबाट हटाउनुहोस् र तिरिइकी सससँग सेवा गर्दछ।