एक क्यानाडा प्रान्त जसले संयुक्त राज्य अमेरिकालाई दक्षिणमा सिमाना गर्दछ, सस्केचेवानले विभिन्न प्रकारका प्राकृतिक परिदृश्यहरू छन्। दक्षिणी मैदानहरू घाँसभूमिमा ढाकिएको छ र उत्तर एक अपमानजनक क्षेत्र हो जुन क्यानाडाली शील्ड पठाउन, वनहरू, नदीहरू र झ्यालहरू समावेश छन्। जबकि क्यानाडा प्रेमीहरू आफ्नो खानाको लागि सबै भन्दा राम्ररी चिनिन्छन्, त्यहाँ सस्केचेवानमा पाइने धेरै स्थानीय विशेषताहरू र राम्रो सामग्रीहरू छन्।
01 of 05
Saskatchewan मौसमी उत्पादन
केविन सममर्स / फोटोग्राफरको छनौट / गेट छविहरू यो ठूलो मात्रा मा कृषि प्राधिकारी हुन सक्छ, तर त्यो भन्दा धेरै जमीन किन्न, फलफूल, र तेलको लागि खेती गरिन्छ। वास्तवमा, क्यानाडाको उत्पादनका अधिकांश गेहूं, जाम, फ्लेक्सस्ड, र जौ सस्केचेवान र वरपरका प्रान्तहरूबाट आउँछ।
साना किसानहरू (र केहि ठूला किसानहरू) पनि बढ्दै फलफूल र सब्जिहरु बढ्दैछन्। यो परिवर्तनले किसानहरुलाई आफ्नो खेती को विविधता प्रदान गर्न र नयाँ ब्याज मा तोड्न र स्थानीय रूप देखि उत्पादन को उत्पादन को मांग को अनुमति दिछन। सस्केचेवान मौसमी फलहरु र सब्जिहरु को आफ्नै विशिष्ट बढ्दो ऋतुहरु छन् र प्राय: सास्चेचेवान किसानहरु को बजार मा सबै भन्दा बढि भेटिन्छ।
02 को 05
बिसन
जॉन ई मारियट / सबै क्यानाडा फोटोहरू / गेट छविहरू बिसन , भैंसीको रूपमा पनि चिनिन्छ, एक पटक यस प्राधिकारीको विस्तृत खुल्ला प्रेमीहरूलाई रोकिन्छ। त्यहाँ केहि स्थानीय खेतहरू र किसानहरूले पाउने र पर्यावरणीय कारणहरूका लागि तिनीहरूलाई फिर्ता ल्याइरहेछन्। बिसन मासु लोकप्रियतामा बढ्दै गएको छ, र राम्रो कारणको लागि। यो मासु भन्दा लीन हुन्छ, कम संतृप्त वोसो र कोलेस्ट्रॉल संग र मासु भन्दा बढी फायदेमंद फैटी एसिड हुन्छ। बेसनको मासुको रूपमा धेरै शैलीहरू तयार पार्न सकिन्छ। एक पर्यावरणीय परिप्रेक्ष्यबाट, रोमिङ जीन हड्डीले माटो लुकाउन र घाँटीलाई उमार्न सक्छ, बारम्बार अवशोषण गर्न प्रशीरीको माटो राम्रो बनाउन सक्छ।
03 of 05
Saskatoon Berries
ब्रायन केनेडी / पन्त / गेट छविहरू Saskatoon जामुन आकार र ठूलो बैंगनी जस्तो जस्तो देखिन्छ, दुवै आकार र तिनीहरूका बैंगनी-नीले रंगमा। तिनीहरू सस्केचेवानको मध्यरातमा आइपुगेका छन् र विभिन्न प्रकारका खाना पकाउने प्रविधि र व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसमा पाइज, जाम, मदिराहरू र सुकेको जामुन पनि समावेश गर्दछ। प्रशंसाको पहिलो राष्ट्र मान्छे को परम्परागत रुपमा यो तीतो र स्वादयुक्त जामुन को संरक्षण को तरिका को रूप मा सूखा जडी मासु को स्वाद जोडयो।
04 को 05
Chokecherries
Chokecherries। फोटो © मोली वाटसन चक्रेरीजहरू परम्परागत रूपमा खेती गरिएका थिए र पहिलो राष्ट्रका मानिसहरूले सूखे। प्रोटीन-अमीर बीउको साथ यी पोषक जामुन पारंपरिक प्रेमी आहारको एक महत्वपूर्ण भाग थियो। केही कम्पनीहरू सुकेको बेरी परम्परामा फर्किन्छन् र तिनीहरूलाई फलफूलहरू बनाउन प्रयोग गर्दैछन्। युरोपेली बसोबासहरूले चक्रेरीलाई जाम, जेलीज, मदिरा र सिरपहरूमा बदले। सबै जंगली जामुन जस्तै, स्वाद संयंत्रबाट टाँस्ने भिन्नता हुन्छ। Chokecherries मशहूर हतियार हुन सक्छ, तर तिनीहरू पनि पौधे बन्द गर्न पर्याप्त मीठा हुन सक्छ।
05 को 05
जंगली ब्लूबेरी
ब्लूबेरी। फोटो © मोली वाटसन धेरै भन्दा ठूलो सेतो उत्तरजस्तै, सस्केचेवानका केही भागहरूमा जंगली ब्लूबेरीहरू एक राम्रो स्थानीय उपचार हो। प्रान्तमा ब्ल्याबेरीहरू पनि प्रांतमा धेरै खेतीमा पनि बढिन्छन्। जंगली नीलाबेरी साना हुन्छन् र बढी केन्द्रित फूल-जस्तो स्वाद हुन्छन्, जबकि ब्लूबेरीको खेती गरिन्छ र रैरिअर खेती गरिन्छ। तिनीहरू विभिन्न खाना पकाउने विधिहरूमा जाम, जेलीज, सिरप र पिई समेत अन्तरगत रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।