मूंगफली मक्खन ओटमल चै कूकिज

यी कुकिजहरू प्राकृतिक मूंगफली मक्खन र मीठो, अँध्यारो चकलेटमा लुटेको जुत्ता जस्ता थोक सामग्रीबाट सबै चीजको राम्रोसँग जोड्दछन्। अनि निस्सन्देह, तिनीहरू डेयरी-मुक्त छन्, त्यसैले सबैले रमाइलो गर्न सक्छन्!

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 1 1/4 कप मूंगफली मक्खन (प्राकृतिक)
• 1/2 कप शर्करा (म अपरिस्टेड क्यान शिकारी मन पर्छ)
• 1 प्याला गाढा खैरो शताब्दी
• 2 ठूलो अन्डा
• 1 चम्मच वेनिला निकाल्नुहोस
• 3 चम्मच बादाम दूध (या नारियल दूध, अधिक यदि आवश्यक हो)
• 1/1/1/2 कप
• 1/2 चम्मच नुन
• 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा
• 2 कप लुगा लगायो
• 1 कप डेयरी-फ्रि चकलेट चिप्स

यसलाई कसरी बनाउने?

1. ओवन पहिले 350 F. अगाडी एक ठूलो ungreased पाक चादर सेट।

2. एक मध्यम ठूलो कटोरामा एक विद्युतीय हात मिक्सर प्रयोग गरी, म्यानुनेटर मक्खन र शंकरहरू सँगै मिलेर मिलाएर मिलाइन्छ, लगभग 3 मिनेट (मिश्रणमा पहिलो मिश्रण गर्न गाह्रो हुन्छ)। अण्डाहरू, एक समयमा एक पल्ट, राम्रो मिश्रण। वेनिला र बादाम दूध थप्नुहोस्, र सुचारू सम्म हराउनुहोस्। छुट्याइएको।

3. एउटा सानो मिक्सिंग कटोरामा, आटा, नुन, बेकिंग सोडा संगै उचाल्नुहोस् र राम्रोसँग मिल्दैन।

धीरे-धीरे गीलामा सुकेको अवयव जोड्नुहोस् जब सम्म मिश्रण एक कठोर, अझै सम्म नरम, आटामा सँगै आउँछ। डेयरी-फ्रि चकलेट चिप्समा फोल्ड गर्नुहोस्। कुकीहरू सानो चक्रहरूमा कुकी पानामा छोड्नुहोस् र 10 देखि 12 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। न्यानो वा कोठाको तापमानमा सेवा गर्नुहोस्।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	147
कुल मोटा	8 जी
पागलिएको बोसो	2 जी
असंतृप्त फैट	3 जी
कोलेस्ट्रॉल	28 मिलीग्राम
सोडियम	125 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	17 जी
आहार फाइबर	1 g
प्रोटिन	4 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)