नारियल पेकान शीर्षिंग संग मीठो आलू कोसेरोल

यो एक स्वादिष्ट मिठाई आलु क्यासेरोल नुस्खा हो, छुट्टी पर्वको लागि एकदम राम्रो छ। यो क्रच्ची ब्राउन शुगर पेकान र नारियल टुप्पोको साथ पकाइएको छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. मिस्ड मिठाई आलु, दाँत चर्को, 1/4 कप मक्खन, अण्डा, वेनिला, नीबूको रस, नमक, दालचीनी र नटाम; राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
  2. एक मक्खन 2-क्वार्ट पकाउने डिशमा मीठो आलू मिश्रण चम्मच गर्नुहोस्।
  3. घृणा नभएसम्म सामग्री भर्ना गर्नुहोस्। क्यासेरोल माथि छिट्नुहोस्।
  4. 30 मिनेटको लागि 350 डिग्री एफ।
पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 401
कुल मोटा 1 9
पागलिएको बोसो 8 जी
असंतृप्त फैट 7 g
कोलेस्ट्रॉल 75 मिलीग्राम
सोडियम 176 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 54 जी
आहार फाइबर 4 जी
प्रोटिन 5 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)